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コリフレッシュ 南大沢店

コリフレッシュ ミナミオオサワテン

  • リラク
  • 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢 3F
  • 京王線(相模原線)「南大沢駅」 徒歩3分 駐車場あり(入庫から3時間無料)

コリフレッシュ 南大沢店のブログ

最新ブログ一覧

899件のブログがあります

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  • 睡眠の質を上げて、朝が変わる|南大沢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    南大沢店
    睡眠の質を上げて、朝が変わる。夜リラックス習慣のすすめ「寝ても疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」――。それは、体が休む準備をできていないサインかもしれません。夜の…続きを見る
  • 秋の景色
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    スタッフ
    毎年11月に.八王子の甲州街道沿いで、いちょう祭が行われますね!今年は、15(土)と16(日)に開催されます。※写真は、南大沢のアウトレット前の道路沿いの写真です。フォレストモー…続きを見る
  • ストレスを抜く大人のメンテナンス時間|南大沢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    南大沢店
    パフォーマンスを上げる休息法|リカバリーという考え方「もっと頑張らなきゃ」と思うほど、体は疲労をため込む。最近注目されているのが“リカバリー”という考え方です。・リカバリ…続きを見る
  • 更年期の不調と上手につき合う|南大沢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    南大沢店
    更年期の不調と上手につき合う。体を整えるリラクゼーションケア40代後半~50代にかけて、女性ホルモンの変化によって起こる心身の不調。ホットフラッシュ、肩こり、気分の浮き沈み、…続きを見る
  • ジム通いより続く!運動不足を感じている方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    南大沢店
    ジム通いより続く!?「ミムピー」で叶える効率ボディケア「運動不足を感じているけど、時間がない」「ストレッチも続かない」――。そんな方にこそ試してほしいのが、ミムピーの“動…続きを見る
  • 血流がすべてを変える|冷えとこりをためない生活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    南大沢店
    季節の変わり目に気をつけたい「血流低下」|温めケアで巡りアップ「冷えを感じる」「肩こりが取れない」そんな悩みは、血流低下が原因かもしれません。特に50代以降は、筋肉の柔軟性…続きを見る
  • ペットは飼い主に似る
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!朝晩冷える日が続き、秋じゃなくて冬が来ているような気がしてます。うちのデグーの、もっち君。温かいところに腹這いになっている貴重な写真が撮れました(^^♪人間大好…続きを見る
  • 50代から始める”ゆる筋活” 無理なく続けるコツ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    南大沢店
    体力の衰えを感じたら|「維持する筋肉」をつくるケア50代になると、筋肉量が年間1%ずつ減少するといわれています。放っておくと、疲れやすさや姿勢の崩れ、転倒リスクにもつながり…続きを見る
  • 連休/イベント/リラクゼーション
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    鈴木
    毎年恒例のパンのフェス今年も参加してきました!その他、近隣で学際が行なわれていて昨夜はお店の前から綺麗な花火が見えて感動しました。明日からお仕事の方、連休のお疲れを一度リ…続きを見る
  •  “巡る”体をつくるリラクゼーション習慣|南大沢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    南大沢店
    冷えとむくみの季節に|“巡る”体をつくるリラクゼーション習慣秋冬は、冷えやむくみを感じやすい季節。長時間のデスクワークや立ち仕事で脚が重くなり、夜には靴がきつく感じる…そ…続きを見る
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コリフレッシュ 南大沢店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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