サクラカイロプラクティック ヒーリングセンター
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さくらカイロプラクティックヒーリングセンターのブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2021/10/14
- 投稿者：
- 中村 直人
野菜たっぷりの豚汁は、寒くなってきたので体がとてもあたたまります笑※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※肩こり、つらい腰痛、頭痛、首痛、脚の付け根の痛み、手足の…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/10/13
- 投稿者：
- 中村 直人
次女は、生姜焼きのタレをご飯にかけてたべるのが好きなようで笑。私は豚肉はいただかないので、鮭を焼いてたべました笑※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※肩こり、つ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/10/12
- 投稿者：
- 中村 直人
鶏もも肉の発酵玉ねぎ塩麹竜田あげ。チーズ入り卵巻き。ブロッコリーとインゲンのボイル。竹輪きゅうり。ミニトマトでした。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※肩こり…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2021/10/10
- 投稿者：
- 中村 直人
秋鮭の発酵玉ねぎ塩麹焼き、蓮根きんぴら、サラダ菜、青ネギたっぷりの納豆、しじみ汁、五分付き米、梅干し、きゅうりの酢の物。でした笑 -
プライベート- 投稿日：
- 2021/10/9
- 投稿者：
- 中村 直人
鶏もも肉のハーブ焼きは、超簡単で、超うまい笑あとは切り干し大根の煮物と野菜サラダでした♪※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※肩こり、つらい腰痛、頭痛、首痛、脚…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2021/10/6
- 投稿者：
- 中村 直人
我が家の御飯は、とにかく野菜がいっぱい笑私は、豚肉を食べないので、肉なしの野菜炒め。最後にバターを入れて風味をよくしました。 -
プライベート- 投稿日：
- 2021/10/4
- 投稿者：
- 中村 直人
私が料理したのは、鯛のあらの味噌汁だけ笑鯛のあらの身は、結構美味しいですよね♪これから寒くなっていくので、温かい御飯や味噌汁が身体に良さそう笑 -
プライベート- 投稿日：
- 2021/10/3
- 投稿者：
- 中村 直人
晩御飯は、サワラのフライとピーマン炒めときゅうりの酢の物でした♪ちなみに、、わたしは小麦粉を食べませんので、米粉でサワラのムニエルでした笑
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