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癒し工房ゆらぎ(YURAGI)のブログ
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投稿日：2026/3/29
- 《黄土よもぎ蒸し》の黄土はどんな効果がある？
- こんにちは！
最近、「冷え」や「疲れ」を感じやすくなっていませんか？
「よもぎ蒸しって最近よく聞くけど、熱すぎないのかな？」
「普通のイスと『黄土（おうど）』のイスって何が違うの？」
当サロンでも大人気の「黄土よもぎ蒸し」。実は、この「黄土（土でできた座器）」を使っているのには、体が芯から温まる”すごい理由”があるんです
わかりやすく3つのポイントでご紹介しますね。
1. まるで炭火焼き！？「遠赤外線」のパワーがすごい
黄土の最大の特徴は、温めると「遠赤外線」をたっぷり出してくれること。
例えば、お肉を焼くとき、普通のフライパンだと表面だけ焦げて中が生だった…なんてことありますよね。でも、炭火で焼くと中までふっくら火が通ります。これと同じことが体にも起こるんです！
プラスチックや木のイスだと「肌の表面」だけが熱くなりがちですが、黄土から出る遠赤外線は、皮膚の奥深くまで届いて、内臓や体の芯を直接温めてくれます。だから、熱いのを我慢しなくても、じんわりと心地よく汗がかけるんですよ♪
2. 土鍋のように「熱を逃がさない」からずっとポカポカ
冬に食べるお鍋、アルミの鍋よりも「土鍋」の方が、火を止めてもずっとグツグツと温かいですよね。
黄土の座器も、あの土鍋と同じです！一度温まると熱をしっかり蓄えて、逃がしません。
よもぎの成分がたっぷり溶け込んだ温かい蒸気の熱を、イス全体でキャッチして、よもぎ蒸し中ずーっと安定して体に届けてくれます。
終わった後も「お風呂上がりよりずっとポカポカが続く！」と驚かれる方が多いのは、この保温力のおかげなんです。
3. トゲトゲしない「まあるい温かさ」
黄土は、目に見えないミクロの穴がたくさん空いている、まるで呼吸するような土です。
この小さな穴がクッションのようになって、蒸気の熱を優しく包み込んでから放出してくれます。だから、サウナのような「息苦しさ」や「刺さるような熱さ」がありません。
「サウナは苦手だけど、黄土よもぎ蒸しなら気持ちよくて寝ちゃいそう…」というお声をいただくほど、リラックスできる、まろやかな温かさが特徴です！
冷えは万病の元。手足の冷え、生理のお悩み、なんとなくの不調を感じている方は、ぜひ一度、この「芯から温まる感覚」を体験してみてくださいね。
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