エステティック ミスパリ なんば店のブログ
2021年12月のブログ一覧
18件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/12/28
- 投稿者：
- ミスパリ なんば店
こんにちは！クリスマスも終わり、次はお正月。正月太り気になりますよね。どうせ太るからいいやと諦めているそこのあなた！本日は正月太りしない対策についてご紹介します！対策１ …続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/12/27
- 投稿者：
- ミスパリ なんば店
本日はニキビができやすい方に是非食べて頂きたいお野菜についてご紹介します。◎ニンジンビタミンAはターンオーバー促進や乾燥予防に効果が期待できます。便秘やホルモンバランス改…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/12/25
- 投稿者：
- ミスパリ なんば店
睡眠不足は美肌の大敵！１，肌のターンオーバーが乱れる睡眠不足は肌の入れ替わりを阻害し、治りを遅くする２，自律神経に影響し肌荒れが起こる睡眠不足は体内時計や体内の温度を調節…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/12/23
- 投稿者：
- ミスパリ なんば店
こんにちは！最近体重が、、、という方に本日はダイエットにオススメの「すりおろしきゅうり」についてご紹介していきます！きゅうりの栄養素には「体内に溜まった脂肪を分解する酵素…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/12/22
- 投稿者：
- ミスパリ なんば店
ダイエットを始めるにあたってまずは筋肉トレーニング！！と気合を入れて筋トレから始める方が凄く多いんですが実は多くの場合がNGなんです！筋肉トレーニングが間違いというわけでは…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2021/12/20
- 投稿者：
- ミスパリ なんば店
こんにちは！皆様はお肉かお魚かどちらの方がお好きですか？お肉の方が好きという方がほとんどなのではないでしょうか？食卓にでる料理や外食、お肉ばかりになっていませんか？お肉ば…続きを見る
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