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エステティック ミスパリ なんば店

エステティック ミスパリ ナンバテン

  • エステ
  • リラク
  • 大阪府大阪市中央区難波3-5-11 東亜ビル9F
  • 御堂筋線「なんば駅」18番出口より徒歩1分

エステティック ミスパリ なんば店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

118件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    ミスパリ なんば店
    こんにちは!本日は活性酸素について話していきたいと思います。活性酸素とは、体内で発生して細胞などにダメージを与え、身体を酸化させてしまう物質の事です。活性酸素の発生源のひ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/31
    投稿者:
    ミスパリ なんば店
    こんにちは。本日は肩こりに効くストレッチをご紹介いたします。(腕を上に伸ばすストレッチ)腕を上に伸ばして肩甲骨周りの筋肉をほぐすストレッチです。1,たった状態で片手を上に伸…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/29
    投稿者:
    ミスパリ なんば店
    歩いてるのになかなか痩せない。やっぱり歩くだけじゃだめなのか。などと感じる事ありませんか?実はそれ太ってしまう歩き方かもしれません。では太ってしまう歩き方とはどんな歩き方…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/26
    投稿者:
    ミスパリ なんば店
    こんにちは!ダイエットをする際に、「お菓子を食べるのを辞めよう」と考える人は多いかと思いますが、ダイエットをするからと言ってお菓子を食べてはいけないという事はありません。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/2
    投稿者:
    ミスパリ なんば店
    皆様こんにちは!本日は肌質タイプについてご紹介します!自分の肌質は??人の肌質には5つのタイプで分けられます。1.乾燥肌2.脂性肌3.混合肌4.敏感肌5.普通肌本日はこの5つの肌タイ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/30
    投稿者:
    ミスパリ なんば店
    皆様こんにちは!本日は脂肪が冷たい原因についてご紹介します!◯内臓が冷える原因ストレスや疲労によって血流が悪くなりそれが冷えを招くケースです。エアコンで体を冷やしたり、冷…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/25
    投稿者:
    ミスパリ なんば店
    こんにちは!秋の旬の食べ物についてご紹介します。◯サンマ秋といえばサンマですね!お魚の油には中性脂肪やコレステロールを減らす働きがありダイエットに効果的です。◯さつまいも…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/24
    投稿者:
    ミスパリ なんば店
    今日はダイエットに良い食材と言われているゆで卵についてです。~ゆで卵がダイエットにおすすめの理由~1タンパク質が豊富タンパク質は筋肉の材料となるためダイエット中に筋肉トレ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/21
    投稿者:
    ミスパリ なんば店
    皆様こんにちは!本日は良い睡眠についてお話しします。良い睡眠3ヶ条!◯寝付きが良い◯ぐっすり眠る◯寝起きすっきり当てはまっていますでしょうか?1.睡眠の質をあげる為には寝付…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/20
    投稿者:
    ミスパリ なんば店
    皆様こんにちは!今日は糖質制限ダイエットについてのお話です。糖質制限のメカニズムや抑えて頂きたいポイントについてまとめているのでチェックしてみてくださいね!・そもそも炭水…続きを見る
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