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ガーデン 京都西院(garden)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/12/1
- 今日から12月
- いつもありがとうございます。
gardenの伊吹麻弥です。
京都西院で黄土漢方蒸しと体質改善足つぼをしています。
寒くなりましたね。
今年も残り1ヶ月です。
毎年同じ事を言っている気がしますが、1年が早い。
自分の年齢にも驚きが隠せません。。
今日は一日なので、サロンの氏神様へお参りに行ってきました。
お昼頃に行ったのですが、誰もいなくてひっそりしていました。
お礼と、「2023年を全ての人が笑って終える事ができますように。」とお願いしてきました。
12月は、何かと忙しくなります。
本来ならば冬は、他の季節よりもしっかり睡眠をとらないといけない季節です。
でも、年末になるにつれ忙しくなり睡眠時間を削ってしまいがちです。
腰痛やぎっくり腰になる方も多いです。
腰痛は「無理してますよ。」のサインだったりもするので、そういう体からのサインを見逃さないないように過ごしてくださいね。
こんな事を書いている私も、気をつけます！
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