ボディリフレッシュ 伽羅のブログ
2016年3月のブログ一覧
5件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2016/3/31
- 投稿者：
- セラピスト 伽羅
いつもありがとうございます。今回は足の甲の刺激です。足の甲を刺激してあげると、足だけでなくお身体全体のリンパ液の流れが促進されます。手を軽くにぎり、こぶしを作って第一関節…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2016/3/26
- 投稿者：
- セラピスト 伽羅
お身体の調子はいかかでしょうか。今回は、足首まわしでございます。足の指の間に手の指をいれて、指を広げながら足首を回してみてください。足首が柔軟になり、歩き疲れしにくくなる…続きを見る -
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