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Wen's Beauty Puur 【ウェンスビューティーピュール】

ウェンスビューティーピュール

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 兵庫県神戸市中央区三宮町2-6-1DENビル7F
  • 各線三宮駅・元町駅より徒歩5分☆個室・シャワー完備

ウェンスビューティーピュール(Wen's Beauty Puur)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/20
代謝が落ちたと感じたらまず腸!!
こんにちは♪
ウェンスビューティーピュール(Wen’s Beauty Puur)の野島です。

「頑張ってるのに痩せない…」
「むくみが取れない…」
「お腹がずっと張っている…」
それ、もしかしたら腸内環境が関係しているかもしれません。
代謝が落ちたと感じたらまず腸!!_20260220_1
■腸内環境ってなに?
腸の中には約100兆個以上の菌が住んでいて、そのバランスを腸内環境といいます。
善玉菌・悪玉菌・日和見菌のバランスが整っていると
◯ 便通がよくなる
◯ 代謝が上がる
◯ むくみにくくなる
◯ 肌がキレイになる
いいことだらけ(^^)

■痩身と腸の関係
ウェンスビューティーピュール(Wen’s Beauty Puur)でもよくあるのが…
お腹が硬い方。

腸が動いていないと
・ 老廃物が溜まる
・ 血流が悪くなる
・ 代謝が下がる
いくらいいマシンを当てても“出せる体”になっていないと変化がゆっくりなんです。
だから実は、痩身=外からだけじゃなく中からのケアも大事なんです。

■腸を整える簡単習慣
今日からできること
◎ 朝コップ1杯のお水
◎ 発酵食品(ヨーグルト・味噌など)
◎ 野菜・きのこ・海藻
◎ よく噛む
◎ しっかり寝る

特に水不足の方、かなり多いです。
水を飲まないと便が硬くなって老廃物が流れにくくなります。


ウェンスビューティーピュール(Wen’s Beauty Puur)では
お腹の硬さもしっかりチェックしています☆
痩せやすい体、一緒につくっていきましょう(^O^)
代謝が落ちたと感じたらまず腸!!_20260220_2
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ウェンスビューティーピュール(Wen's Beauty Puur) 野島 久世
ご来店お待ちしております
エステティシャン
野島 久世ノジマ ヒサヨ
投稿者
ウェンスビューティーピュール(Wen's Beauty Puur) 野島 久世

エステティシャン

野島 久世

ノジマ ヒサヨ

癒しの笑顔と力強さ、頼れる施術力

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