Esthetic Sophia Palace【エステ ソフィアパレス】西葛西店
エステ ソフィアパレス ニシカサイテン
- エステ
- リラク
- 東京都江戸川区西葛西３-22-25 ファミール荒井802号室
- 西葛西駅北口徒歩3分
ソフィアパレス 西葛西店のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- スタッフ
今回のお話は、「なかなか痩せない…」と感じている方に向けてダイエット成功の第一歩になる“食事量”との正しい向き合い方をお届けしますダイエットで一番大事なことそれは「摂取カ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- スタッフ
今回のお話は、完璧主義な性格が、ダイエットの邪魔をしてしまうお話「もっと頑張らなきゃ」から「これでいい」へと変えていくことで心もボディもゆるやかに整っていきます「毎日続け…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/4
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、エステ ソフィアパレス 西葛西店です。この度は数あるサロンの中からご覧いただき、ありがとうございます。当サロンは「女性専用・完全予約制」のプライベートエステサロ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- スタッフ
今回のお話は、「イライラしてお菓子を食べちゃう…」そんな感情による食欲の対処法についてストレスや寂しさを食でごまかす前にできることがあるんです怒り・不安・寂しさ・退屈…そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- スタッフ
今回のお話は、我慢すればするほど食べたくなる禁止フードの心理について「チョコは禁止」「パンはNG」そんなルールが、逆に過食を引き起こすことも…ダイエット中に「これは食べちゃ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- スタッフ
今回のお話は、感情と食欲のつながりをリセットする「マインドフルネス」について「食べちゃダメ」と我慢するよりももっとラクに食欲と向き合う方法があるんですつい食べすぎてしまう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- スタッフ
今回のお話は、自己肯定感と“食べ過ぎ”の意外な関係について「自信がない」「私なんか」そんな気持ちが実は、食欲を乱す原因になることもあるんです「ダイエット、どうせ続かない」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- スタッフ
今回のお話は、「発酵食品は身体にいい」というイメージに対する見直しです確かに発酵食品は健康そうに見えますがダイエット中の女性には注意が必要な理由があるんです発酵食品と聞く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/27
- 投稿者：
- スタッフ
今回のお話は、乳製品＝ヘルシーの思い込みに注意という内容です実はチーズもヨーグルトも見た目以上にカロリーが高いってご存じでしたか？ダイエット中に「ヨーグルトなら安心」って…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
- スタッフ
今回のお話は、なんで便秘やお腹の張りがダイエットの邪魔になるのか、という内容です見た目だけじゃなく、内側でも太りやすくなる理由があるんですヨーグルト食べてるのに便秘が治ら…続きを見る
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