ホットヨガサロン ラビエ センダイテン
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- 宮城県仙台市青葉区中央１-7-18 日吉第一ビル5F
- JR仙台駅地下通路北6番出口より徒歩2分【日本最古のホットヨガスタジオ☆】
ホットヨガサロン ラビエ 仙台店のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/9/27
- 投稿者：
- ラビエ 仙台店
急にめっきりと涼しくなって参りました。秋の気配ですね。秋と言えば、、、サンマ、栗、新米、サツマイモ、柿、松茸（←高くて手が出ませんが）想像するだけでお腹が空いてきてしまい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/9/24
- 投稿者：
- ラビエ 仙台店
9月に入り過ごしやすい日もありますが、まだまだ残暑が厳しい日もありますね＾＾なんとな～く疲れが取れない、肩周りが凝る胃腸が重い眠れないと、夏の終わりに不調を感じることはあ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/9/17
- 投稿者：
- ラビエ 仙台店
こんにちは、ラビエ仙台店です！今このページをご覧いただいている皆様！ホットヨガが気になっている様子ですね！ホットヨガをしてみたいけれど、、、身体が硬いから向いてないかも、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/9/17
- 投稿者：
- ラビエ 仙台店
たくさん汗をかいたら水分とともにミネラル補給しましょう！オススメ食材はおかひじき(^^)ゆでたおひたしや炒め物が定番ですが、生でも美味しく、料理にも合わせやすい食材です。体内…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/15
- 投稿者：
- ラビエ 仙台店
暑い日が続き、素足を出す機会が多い季節になって参りました。そこで気になってくるのが、足のむくみですね(>_<)夕方になると靴がきつくなる、足のすね辺りを押すと凹んだままになっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/8
- 投稿者：
- ラビエ 仙台店
これからホットヨガをはじめようと考えている人の中には、「ポーズがうまくできるか不安・・」「どんな服装で行けば良いの？専用の服を買わなきゃダメ？」「初回は何を持っていけば良…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2019/7/16
- 投稿者：
- ラビエ 仙台店
夏は気温や湿度が高く、たくさん汗をかきますよね！熱中症対策として水分補給はもちろん！塩分もしっかりとらなければいけません。でも「塩分の摂りすぎは体に悪い」という話も聞きま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/7/11
- 投稿者：
- オラビエ
皆様、こんにちは。毎日ジメジメ、雨の日が続いていますが、梅雨が明ければ、本格的な夏到来です！！海やプールに行く予定はありますか？＾＾肌の露出もより増えてきますね！そこで、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/7/10
- 投稿者：
- オラビエ
段々と日差しが眩しい季節になりましたが皆様いかがお過ごしですか？まだまだ昼夜の寒暖の差があるので体調崩されることのないようにご注意くださいね＾＾そして・・・・素肌の露出が…続きを見る
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