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やせる専門店 PERFECT BODY PREMIUM京都店【パーフェクト ボディ プレミアム】

ヤセルセンモンテン パーフェクトボディ プレミアム キョウトテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 京都府京都市下京区四条通高倉西入ル立売西町76-2 大晋ビル4F
  • 烏丸駅/四条駅(改札徒歩3分)便利な駅近/大丸前/京都ダイエットエステ

パーフェクトボディプレミアム 京都店(PERFECT BODY PREMIUM)のブログ

最新ブログ一覧

849件のブログがあります

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  • 1日3食しっかり食べて痩せる!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    PBP スタッフ
    みなさんこんにちは♪パーフェクトボディプレミアム京都店です♪1日3食のメリットは、グリコーゲンなどの栄養素を適切な量とタイミングで摂取できる点です。人間の脳が活動するには約…続きを見る
  • 施術後の水分補給
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    PBP スタッフ
    こんにちは♪パーフェクトボディプレミアム京都店です♪実は、マッサージなどの施術後はリンパや血行の滞りがよくなるため、老廃物が排出されやすく、新陳代謝も活発になります。汗を…続きを見る
  • 水の美容効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    PBP スタッフ
    水を飲むことが美容と健康にもたらすメリット・美肌効果・デトックス効果・便秘解消・食欲抑制効果1日に飲む水の量の目安:およそ1.2リットル1日に水を飲む回数:8~10回に分けてこま…続きを見る
  • ダイエット中の朝ごはん
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    PBP スタッフ
    ダイエット中だからといって、朝ごはんを抜いてはいけません。基礎代謝をあげ、体を活動モードにするためにも朝ごはんを食べることはとても大切です!!ダイエット中でも朝ごはんを食…続きを見る
  • コンビニ食材で代謝UP!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    PBP スタッフ
    みなさんこんにちは♪パーフェクトボディプレミアム京都店です♪コンビニ商品のなかにも代謝を上げる食べ物がたくさんあります!!「忙しくて自炊する時間がない」という方は、上手に…続きを見る
  • 夏野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    PBP スタッフ
    みなさんこんにちは!パーフェクトボディプレミアム京都店です!本日は、夏野菜をご紹介致します!主に、トマト、ナス、キュウリ、ピーマン、ゴーヤ、オクラ、トウモロコシ、枝豆この…続きを見る
  • 夏太りを防ごう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    PBP スタッフ
    皆さんこんにちは♪パーフェクトボディプレミアム京都店です♪夏は暑くて汗をたくさんかき、食欲が減退してしまう人も多いことから、ヤセるというイメージがあるのではないでしょうか…続きを見る
  • 良い汗と悪い汗
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    PBP スタッフ
    皆さんこんにちは♪パーフェクトボディプレミアム京都店です♪多くの方を悩ませる「汗」には良いものと悪いものがあります!!【良い汗の特徴】・サラサラしている・においが少ない・…続きを見る
  • 入浴の良さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    PBP スタッフ
    こんにちは☆パーフェクトボディプレミアム京都店です!!本日は入浴についてご紹介します!入浴すると体温が上がり、身体のなかに溜まった老廃物や疲労物質が体外へと排出されやすく…続きを見る
  • 夜の夜食
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    PBP スタッフ
    こんにちは!パーフェクトボディプレミアム京都店です♪夜ご飯の時間が遅くなった時や、どうしても夜食が食べたくなった時のおすすめレシピをご紹介します!!コンニャクやキノコ、海…続きを見る
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