ザミッション コンディショニングプラザ
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ザミッション(The Mission)のブログ
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509件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/1
- 投稿者：
- TheMission
【新メニューのご案内】 UP本日4月1日より、当施設の実費治療メニューが新しくなりました！当施設では、トレーニングと身体のケアを同じ施設で受けていただける強みを活かし、より質の高いトータルケアをご提供…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- TheMission
「牛乳を飲めば身長が伸びる！」一度は聞いたことがありますよね今回は牛乳と身長の関係についてお話しします！【牛乳の栄養素】●カルシウム コップ1杯で1日の推奨量の約1/3！●た…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- TheMission
「しっかり寝ているのに疲れが取れない…」「夜なかなか寝付けない…」「眠りが浅く、途中で目が覚めてしまう…」そんなお悩みはありませんか？実は、睡眠の質は「食事」も大きく関係…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- TheMission
炭水化物の摂取源としておすすめなのが「白米」です！炭水化物と聞くと、パンや麺類をイメージする方も多いですが、実は食品によって脂質量に大きな違いがあります。画像のように比べ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- TheMission
朝ごはん、ちゃんと食べてますか？忙しい朝はつい抜きがちだけど…実は 学力・集中力・運動能力 にまで影響しているって知ってましたか？？今回紹介しているグラフでは、朝食を毎日食…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- TheMission
私たちの身体は、食べたものから栄養を受け取り、毎日動いたり、考えたり、成長したりしています。その中でも特に大切なのが 「五大栄養素」糖質・脂質・たんぱく質・ビタミン・ミネ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- TheMission
「心技体」という言葉、スポーツの世界ではよく聞きますよね。心＝メンタル、技＝技術力、体＝フィジカル（身体づくり）この3つがそろってこそ、競技力は高まります！でも実は、その…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- TheMission
足の裏は本来土踏まずの部分が地に触れない「アーチ状」になっているが、アーチが下がり足裏が平らになった状態を「扁平足」と呼びます。もっとも簡単な評価方法は、椅子などに座った…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- TheMission
日に日に寒くなっておりますが、体調を崩されていませんか？これからの季節におすすめの「マスターV3」をご紹介します。当店にございますマスターV3は、自動スキャニング機能搭載で脊…続きを見る
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