ザミッション コンディショニングプラザ
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ザミッション(The Mission)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/20
- 投稿者:
- TheMission
足の裏は本来土踏まずの部分が地に触れない「アーチ状」になっているが、アーチが下がり足裏が平らになった状態を「扁平足」と呼びます。もっとも簡単な評価方法は、椅子などに座った…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/16
- 投稿者:
- TheMission
日に日に寒くなっておりますが、体調を崩されていませんか?これからの季節におすすめの「マスターV3」をご紹介します。当店にございますマスターV3は、自動スキャニング機能搭載で脊…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/12/5
- 投稿者:
- TheMission
肌寒い季節になってきましたが、みなさま体調はいかがでしょうか?インフルエンザも流行しておりますが、今年の締めくくりを健康な身体で過ごせるようにしていきましょう!さて、この…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/27
- 投稿者:
- TheMission
今回は生理的なO脚について、セルフチェックとセルフケアのお話しです。まずは姿勢評価から。自分でチェックする場合は鏡の前で両足を腰幅に開いて立ち、左右の爪先をそれぞれ15度ほ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/23
- 投稿者:
- TheMission
回旋は得意だが、苦手な屈曲・伸展でさえ、整形外科的な屈曲角度は45度、伸展角度は30度といわれています。まっすぐ立った姿勢で45度前に倒せて、30度反らせることができるわけです。…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/19
- 投稿者:
- TheMission
背骨を構成しているのは椎骨だけではありません。椎骨の中心にはトンネル状の管があり、この中に脳から続く神経の束が通っています。これが脊髄。その両側には自律神経である交感神経…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/12
- 投稿者:
- TheMission
背骨リセットのメリットをお伝えしていますが、腰痛や肩こりの改善だけではなく、実は筋トレにも関係があります!よりよい姿勢で筋トレに臨んだ方が、全身バランスよく鍛えられます。…続きを見る
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