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The Mission コンディショニングプラザ

ザミッション コンディショニングプラザ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 大阪府大阪市西区新町2丁目20-6 新町グレースビル1F
  • 西大橋駅から徒歩3分/西長堀駅から徒歩5分

ザミッション(The Mission)のブログ

最新ブログ一覧

509件のブログがあります

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  • 5大栄養素について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/10
    投稿者:
    TheMission
    みなさんこんにちは。The Missionコンディショニングプラザです。日差しがきつい日が続いていますが、体調はいかがでしょうか?身体がバテて食事の量が減ってる方もいらっしゃるので…続きを見る
  • 肩こりの解消方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/9
    投稿者:
    TheMission
    おはようございます!The Missionコンディショニングプラザの寺本と申します。本日は、肩こりを解消するための運動についてご紹介していきます。なぜ肩こりが起こるのか?答えはズバ…続きを見る
  • ストレスとホルモンの働き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/6
    投稿者:
    TheMission
    みなさんこんにちは。The Missionコンディショニングプラザです。今回は、ストレスが関わる病気のお話です。ストレスへの耐性は人それぞれです。少しのストレスならまだしも、溜めす…続きを見る
  • ストレスとの付き合い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/3
    投稿者:
    TheMission
    みなさんこんにちは。The Missionコンディショニングプラザです。最高気温が人間の体温を超えるような日があったり、これ以上上がるのか?と不安になりますね。夜もジメジメあつく、…続きを見る
  • フォームローラーの使い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/2
    投稿者:
    TheMission
    皆様こんにちは、TheMission HEALTH and TECH GYM です。当施設がある大阪では真夏日が続いており、連日暑いですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。当施設を利用して頂く際のセル…続きを見る
  • 夏の体調管理について(後編)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/30
    投稿者:
    TheMission
    みなさんこんにちは。The Missionコンディショニングプラザです。夏の体調管理について、前回の続きです。・運動不足運動は体力の維持だけでなく、自律神経のバランスの調整や、睡眠…続きを見る
  • 嬉しいお客様の声☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/29
    投稿者:
    TheMission
    みなさんこんにちは!暑い日が続いていますが、体調など崩していませんか?しっかりと水分をとり、食事もバランス良く食べて夏バテしないように気をつけましょう!今回はMission鍼灸…続きを見る
  • 夏の体調管理について(前編)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/27
    投稿者:
    TheMission
    みなさんこんにちは。The Missionコンディショニングプラザです。大阪もついに梅雨明けしましたね。コロナウイルス感染症が一時期に比べるとずいぶんと減少しましたが、夏風邪のよう…続きを見る
  • サーキットトレーニングについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/26
    投稿者:
    TheMission
    サーキットトレーニングは、最小限の休憩、もしくは休憩をとらないで一連の運動を繰返して行なうトレーニングです。サーキットトレーニングは、ウォーキング、ジョギングやサイクリン…続きを見る
  • 夏バテには注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/23
    投稿者:
    TheMission
    ○お世話になっております○この頃気温が急に高くなり夏っぽくなってきましたね(^^)皆さんクーラーの効いた部屋でカラダが冷えていませんか?カラダの【冷え】【凝り】はお体の不調に…続きを見る
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