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とみん三鷹リラクゼーション

トミンミタカリラクゼーション

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都三鷹市下連雀3-28-1 イカリヤビル4F
  • 三鷹駅徒歩2分

とみんリラクゼーション 三鷹店のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

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  • ダイエットは5月が最適説!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/4
    投稿者:
    檜山
    おはようございます!今日から5月ですね(´-`*)暑い日も増えてきてあっという間に夏が来そうです。。夏に向けてそろそろ本気でダイエットする!というお客様も多くいらっしゃるので…続きを見る
  • 春におすすめのアロマ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2018/4/28
    投稿者:
    檜山
    今日のブログは【春にオススメのアロマ】のご紹介を致します♪春は「なんとなく、身体がつらい。。。」といった「なんとなく不調」を訴える方が多くなる季節です。・いくら寝ても眠い…続きを見る
  • 歩き疲れた脚を軽く♪むくみ改善~~~~~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/4/13
    投稿者:
    檜山
    皆さまこんにちは!今日はむくみについてお話します。足がむくみやすい、とお悩みがある方は女性なら少なくないでしょう。足のむくみの原因は・塩分の摂りすぎ・冷え性・睡眠不足・ホ…続きを見る
  • 今年も流行る??~♪ジョギング・ランニング♪~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/4/6
    投稿者:
    檜山
    4月になり気温も暖かい日が増え、雪も溶けてきましたね♪♪ここ数年は『ジョギング女子』『ランニング女子』が増えてマラソン大会などにも女性が多くなってきているみたいです!!僕…続きを見る
  • ひじきパワー☆
    ビューティー
    投稿日:
    2018/4/2
    投稿者:
    檜山
    皆さんこんにちは!タイトルにあるように、最近私はひじきにはまっています。なぜなら!簡単に作れて栄養満点だからです(*^^*)ひじきの良いところ、知りたくありませんか!?ひじきは…続きを見る
  • 女性必見!本日のおすすめ!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/3/29
    投稿者:
    檜山
    春爛漫♪♪桜が咲き乱れてますね!!!(*´ω`*)今週がお花見シーズンでしょうか(*´▽`*)花粉の飛散もかなり多く、お背中の疲れなど感じやすい季節ですね。。。3月号も残りわずか…続きを見る
  • アロマオイルキャンペーンがスタート!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/3/27
    投稿者:
    檜山
    春から夏にかけて、環境の変化や、気温や湿度の変動に身体がついていかず、うまくコントロールできない方が増えています。お体の状態に合ったアロマオイルでトリートメントすることで…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/3/23
    投稿者:
    檜山
    本日はストレスについてお教えします★ストレスは万病の元、適度なストレスやプレッシャーはむしろ緊張感を与えてくれますが、身体が疲れたり辛かったりすれば、それはもう「適度」で…続きを見る
  • 夏にむけて!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/3/17
    投稿者:
    檜山
    みなさんこんにちは!!最近は気温もプラスになってきて少しは春に近づいているのかな・・・夏には痩せたい!!と私はダイエットを始めようやく体重計を買いました(^_-)-☆目標体重ま…続きを見る
  • 冬や曇りの日にも紫外線対策が必要?
    ビューティー
    投稿日:
    2018/2/24
    投稿者:
    檜山
    紫外線にまつわる美容豆知識夏だけじゃなく、冬も紫外線対策しなくちゃいけないの?夏の間はせっせと紫外線対策をしていた方でも、冬の間は何にもしていない、なんて方も多いのではな…続きを見る
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