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整体・骨盤調整 カラダファクトリー ドン・キホーテ二俣川店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ドン・キホーテフタマタガワテン

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  • 神奈川県横浜市旭区二俣川1-43-28 ドン・キホーテ二俣川店 4F
  • 相鉄本線/相鉄いずみ野線 二俣川駅:徒歩3分

カラダファクトリー ドンキホーテ 二俣川店のブログ

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327件のブログがあります

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  • 牛、豚、鶏……賢く食べよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    二俣川 一同
    みなさん、こんにちは。本日は、お肉を賢く食べて健康にをテーマにご紹介します。肉は優れたたんぱく源のひとつ!!肉の成分で大きな割合を占めるのはたんぱく質です。動物性のたんぱく…続きを見る
  • 1月が旬の食材の紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/19
    投稿者:
    二俣川 一同
    みなさん、こんにちは!最近はバランスの良い食事をとれていますか??今日は1月が旬の食材達の魅力をいくつかお伝えしたいと思います。まずは野菜から2種類紹介します!かぼちゃビタ…続きを見る
  • 冬の睡眠対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/17
    投稿者:
    二俣川 一同
    みなさん、こんにちは。最近は寒さがより厳しくなってきましたね。本日は寝ているはずなのに眠い、冬の睡眠対策をご紹介します!!「冬はなかなか起きられない」という方も少なくないの…続きを見る
  • 口呼吸への注意と対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/16
    投稿者:
    二俣川 一同
    みなさん、こんにちは。空気が乾燥する季節。朝起きたときにのどの痛みを感じる人も多いのではないでしょうか。これは、就寝中の口呼吸が原因の一つ。また、長時間マスクをつける生活…続きを見る
  • 姿勢の改善をするとメンタルもリフレッシュ!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/12
    投稿者:
    二俣川 一同
    みなさん、こんにちは。本日は姿勢改善をするとメンタルもリフレッシュできるストレッチを教えていきます。…生きるために必要不可欠な呼吸は、実は姿勢やメンタルにも深く関わってい…続きを見る
  • 寒さからくる疲労のメカニズム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/11
    投稿者:
    二俣川 一同
    みなさん、こんにちは。年末年始の休み明け…何となくボーッとする、体がだるい、動きが重たい…など、普段感じている疲れ。「少し休めば元にもどるから…」と、気にしない人も多いか…続きを見る
  • 疲れた胃腸に春の七草
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/10
    投稿者:
    二俣川 一同
    こんにちは。新年あけましていかがお過ごしでしょうか。すでに仕事をはじめられた方も、まだもう少しお休みの方もいらっしゃる思います。クリスマスやお正月に食べ過ぎたり、逆に栄養…続きを見る
  • 正月明け不調とは??今からできる対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/4
    投稿者:
    二俣川 一同
    みなさん、こんにちは。…帰省や友人との集まりなどイベントごとが多く楽しい年末年始ですが、今から注意したいのが、お正月明けに「だるさ」や「体の重さ」「疲れやすさ」「眠さ」な…続きを見る
  • 健康で美味しいお正月!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/31
    投稿者:
    二俣川 一同
    こんにちは!もうすぐ2022年が終わり、年が明けるとお正月がやってきますね。お正月といえば、おせち料理やお雑煮などを食べるご家庭が多いのではないでしょうか。そこで今回は、お正…続きを見る
  • 1日1本、アミノ4αで内側からケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/29
    投稿者:
    二俣川 一同
    こんにちは!みなさんはアミノ酸、摂れていますか?アミノ酸は、たんぱく質を構成する栄養成分であり、健康に生きるために欠かせない栄養素です。そのため、必須アミノ酸という呼ばれ…続きを見る
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