カラダファクトリー ツルミエキビルテン
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町１８－１ 鶴見ミナールビル５Ｆ
- JR鶴見駅から徒歩1分。ファーストキッチンと同じミナールビルの５Ｆです。
カラダファクトリー 鶴見駅ビル店のブログ
2020年11月のブログ一覧
14件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/30
- 投稿者：
- 鶴見店 スタッフ
こんにちは、次回に引き続き食材の基本をお伝えしていきます。 本日は「ゴマ」 ごまにもいろいろな種類があります。大きく分けると「白ごま」「黒ごま」「金ごま」の3種で、栄養価…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/27
- 投稿者：
- 鶴見店 スタッフ
こんにちは、今年はコロナの影響で会社に出勤することが減りテレワークが増えたかと思います。 その為、外食が減りお家での食事が増えていませんか？ いつもなら、仕事帰りに献立…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/11/22
- 投稿者：
- 鶴見店 スタッフ
前回に引き続き睡眠のお話をさせて頂きます。今回は良質な睡眠とは何か？良質な睡眠とはといえばゴールデンタイムと呼ばれる22時～2時に寝れていると成長ホルモンが分泌量が増え疲労…続きを見る -
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