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カラダファクトリー 鶴見駅ビル店

カラダファクトリー ツルミエキビルテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町18-1 鶴見ミナールビル5F
  • JR鶴見駅から徒歩1分。ファーストキッチンと同じミナールビルの5Fです。

カラダファクトリー 鶴見駅ビル店のブログ

ビューティーのブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 睡眠(体内時計)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/26
    投稿者:
    鶴見店 スタッフ
     睡眠における体内時計は親時計と子時計があるのはご存知ですか? 良く体内時計が狂うと体調を崩しやすいと言われていますその中でも分かりやすいのが睡眠障害です。 1日は24時間…続きを見る
  • 睡眠(睡眠障害)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/23
    投稿者:
    鶴見店 スタッフ
    次回に引き続き睡眠のお話をさせて頂きます。今回は睡眠障害についてお話していきます。 一言で睡眠障害と言いましても一般的に寝れない寝付けない寝た気がしない日中に眠気が続くな…続きを見る
  • 睡眠(良質な睡眠とは?)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/22
    投稿者:
    鶴見店 スタッフ
    前回に引き続き睡眠のお話をさせて頂きます。今回は良質な睡眠とは何か?良質な睡眠とはといえばゴールデンタイムと呼ばれる22時~2時に寝れていると成長ホルモンが分泌量が増え疲労…続きを見る
  • 酸素の体内循環
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/3
    投稿者:
    鶴見店 スタッフ
     鮫島から始まる健康情報 今回は呼吸と酸素の循環です。 皆様は無意識に呼吸を出来ていますが一呼吸でどのぐらい肺が動いていると思いますか? ご自身の肋骨部分を触って呼吸をし…続きを見る
  • お肉を食べた後に。。
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/8
    投稿者:
    芳賀 仁香
                               こんにちは  鶴見店 芳賀です。              「朝ごはんの大切な役割」       「健康のカギは腸内…続きを見る
  • 健康のカギは腸内フローラにあり!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/6/25
    投稿者:
    芳賀 仁香
    こんにちは、鶴見店 芳賀です。本日は最近テレビや雑誌などで見聞きする腸内フローラについてお話したいと思います。ヒトの腸内に100兆個以上も棲むと言われる腸内細菌がお花畑(フ…続きを見る
  • 朝ごはんの大切な役割
    ビューティー
    投稿日:
    2019/6/22
    投稿者:
    芳賀 仁香
    こんにちは、鶴見店 芳賀ですみなさんは朝ごはん食べていますか?1日を気持ちよくスタートさせるために欠かせないのが朝ごはんです。朝ごはんを食べると眠っていた体が目覚め脳や内…続きを見る
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カラダファクトリー 鶴見駅ビル店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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