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ティーエイチシー 整体 アロマサロン アネックス(THC Annex)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/11
- 見つけよう 自分のちょうどいい
- 明けましておめでとうございます。
皆様はどんな年末年始をお過ごしでしたか？
食べ飲み過ぎ、遊びすぎ、寝すぎ、働き過ぎなど色々だと思います。
こんな時期に私は
『過ぎたるは猶及ばざるが如し』…何事も過剰になると、欠乏している状態と同じくらい害になる。
の言葉が思い浮かびます。
東洋医学では食べ過ぎのことを「食癪」とよび、生じる病は数えきれないといわれ、食べ物だけとは限らずストレスや思考など目に見えないことの過剰摂取も関係がとてもあります。
お身体では背中の肩甲骨の下の辺りが硬くなるのが特徴です。
何事も「ちょうどいい」をみつけるのは、難しいですよね。『自分は大丈夫』とおもいがちですが、何事も控えめにしてみることを心がけて、素直に実践することが大切。
些細なことですが、会話などのコミュニケーションや日常生活のなかで立ち止まって考える時間をつくる、ことが身体が喜ぶきっかけになります。
特に背中の張りは気が付きにくいので、自身の体を知るきっかけに、施術のサポートお任せください。
お互いに安心できる身体を目指していきましょう！
2026年も皆様に寄り添う施術を心がけていきます。
宜しくお願い致します。
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