エステティックサロン PMK 千葉店 ～High Quality Salon
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PMK 千葉店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- バストの構造90％が脂肪？美バストを作る基本知識
- こんにちは、エステサロンPMK千葉店です。
本日は「バストケア」に役立つ豆知識をお伝えします。
バストは約90％が脂肪、約10％が乳腺で構成されているといわれています。
このバランスにより、バストの形やハリ感、弾力には個人差が生まれます。
さらに、ホルモンの分泌や体調によって容量が変化することもあり、女性が思っている以上に重みを持つパーツです。
カップサイズ別のバスト容量の目安
Aカップ：約250g前後
Bカップ：約300g前後
Cカップ：約450g前後
Dカップ：約600g前後
Eカップ：約800g前後
年齢を重ねると、大胸筋の衰えや皮膚の伸びが影響し、バストラインが下がりやすくなるといわれています。
特に容量が大きいバストは重さがあるため、下垂しやすい傾向も。
美しいバストラインを守るために
・日常のブラジャーのつけ方、つけ位置に注意
・姿勢を意識して大胸筋への負担を減らす
・定期的なバストケアやマッサージを取り入れる
これらを意識することで、バストアップや下垂予防をサポートし、年齢やライフステージ（産後バストなど）の変化にも対応しやすくなります。
PMKでは、一人ひとりの体質やお悩みに合わせたバストケアメニューをご用意しています。
「ハリを保ちたい」「自然にバストアップを目指したい」「産後のバストラインが気になる」ど、ぜひお気軽にご相談ください。
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投稿者
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