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Total Beauty ゆみえエステ

トータルビューティーユミエエステ

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  • 埼玉県さいたま市浦和区東仲町17-8 Caro東仲町101
  • JR浦和駅北口徒歩4分(東口5分)[痩身/小顔/脱毛/ハイパーナイフ]

トータルビューティー ゆみえエステ(Total Beauty)のブログ

ビューティーのブログ一覧

159件のブログがあります

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  • 基礎代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/29
    投稿者:
    清水 茉菜
    基礎代謝ってなに? 基礎代謝を上げるにはどうしたらいいの? 基礎代謝とは 人が安静時に消費するエネルギー量のことです。基礎代謝は、体温維持や呼吸、循環などの生命維持活動に必…続きを見る
  • セロトニンについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/29
    投稿者:
    新田 綾子
    今回はセロトニンについてお話させて頂きます。セロトニンって幸せホルモンといわれてます♪ほとんどが小腸に存在しており神経を司る働きをしています☆精神の安定と深い関わりがあり…続きを見る
  • 美肌を目指すための食事術
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/28
    投稿者:
    渡辺
    春は環境の変化や、気候、花粉などの影響でお肌の調子が不安定になりがちです。スキンケアでのお手入れも、もちろん大事ですが食事での内面からのケアもこの機会に見直してみませんか…続きを見る
  • 体脂肪って?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/28
    投稿者:
    新田 綾子
    こんにちは!ゆみえエステです☆健康的にヤセるために必要なのは、脂肪を適度に減らすことです。体には2種類の脂肪があり、皮膚の下にあるのが皮下脂肪内臓まわりにつくのが内臓脂肪…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/15
    投稿者:
    新田 綾子
    こんにちは!ゆみえエステです☆前日と比較して5℃以上気温差があると寒暖差疲労を起こしやすくなります。寒暖差疲労とは、私たちの体が「寒暖差によって疲労が蓄積した状態」をさし…続きを見る
  • ダイエットの救世主!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/28
    投稿者:
    清水 茉菜
    みなさまこんにちは(o^―^o)ゆみえエステです。朝晩涼しくなり本日も秋晴れで気持ちのいいお天気でしたね。秋と言えば旬の食べ物が沢山あり食欲がわく季節(;^ω^)つい食べ過ぎて次の…続きを見る
  • 保湿できていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/20
    投稿者:
    新田 綾子
    『保湿は化粧水のみです』『めんどくさくても化粧水だけはつけるようにしています』…など、特に夏は化粧水を保湿の主役としている方が多いです。しかし化粧水というのは成分の大部分…続きを見る
  • 身体冷えすぎていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/20
    投稿者:
    新田 綾子
    皆さまこんにちは♪冷房を付けたり冷たい飲み物を飲みすぎていませんか?体が冷えすぎると血液循環が悪くなる事で、代謝が落ち、老廃物が溜まりやすくなります。老廃物が溜まると、肥…続きを見る
  • 夏の肌は5歳老ける?夏にシワが増えやすい理由とは
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/9
    投稿者:
    新田 綾子
    こんにちは!ゆみえエステです。今日は、夏のお肌について、お話します。肌のシワは加齢だけでなく、外的要因によっても増加します。特に夏はシワを増やす要因が多く、「夏が終わるこ…続きを見る
  • 糖質依存!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/5
    投稿者:
    新田 綾子
    こんにちは!忙しくて集中力が切れてくると、ついついお菓子をつまんじゃう!なんてことありませんか?それが毎日の習慣になっていたら要注意です!気づかないうちに、砂糖の依存度が…続きを見る
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