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エステティック ミスパリ 大宮店

エステティック ミスパリ オオミヤテン

  • エステ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-46 ミスパリ シャトー大宮1F
  • JR大宮駅東口(北口)より徒歩5分

エステティック ミスパリ 大宮店のブログ

ビューティーのブログ一覧

49件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2022/8/10
    投稿者:
    ミスパリ 大宮店
    本日は、疲労を溜め込まず身体を元気にする習慣をご紹介いたします!1. 食べすぎ飲みすぎを控える2. 朝食抜き×3.食しっかり食べる4. 早食い×よく噛んで食べる5.ビタミン、ミネラル…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/8/9
    投稿者:
    ミスパリ 大宮店
    実は、疲れとダイエットが関係していることを皆さんご存知ですか?疲労が蓄積されてしまうと身体にどのような悪影響を及ぼしてしまうご紹介いたします。・代謝が低下ストレスや疲れが…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/8/6
    投稿者:
    ミスパリ 大宮店
    前回ご紹介した腸トレのポイントを詳しくご説明します!1. 食物繊維を摂取する・水溶性食物繊維には腸内の有害物質を排泄しやすくする働きがあります。2. 胃腸の働きを高める・胃腸…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/24
    投稿者:
    ミスパリ 大宮店
    「汗をかくことの大切さ」皆さまこんにちは♪夏になり、少し外に出ただけでも汗をかきベタつくことが増えてきました。汗をかくのが嫌だな、と思うかもしれませんが、実は汗をかくこと…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/23
    投稿者:
    ミスパリ 大宮店
    「熱中症について」皆さまこんにちは♪熱中症対策されていますでしょうか?冷房を付け、こまめに水分を摂取するなども大切ですが、ミネラルも摂りましょう!ミネラルは体の機能を調節…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/22
    投稿者:
    ミスパリ 大宮店
    冷えについて皆さまこんにちは♪冷房を付けたり冷たい飲み物を飲みすぎていませんか?体が冷えすぎると血液循環が悪くなる事で、代謝が落ち、老廃物が溜まりやすくなります。老廃物が…続きを見る
  • 姿勢について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    ミスパリ 大宮店
    「姿勢について」こんにちは!薄着の季節になるので、ボディメイクを考える方も多いのではないでしょうか?減量やサイズダウンも勿論大切ですが、Tシャツを着たときの姿勢も大切です…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/7/15
    投稿者:
    ミスパリ 大宮店
    「低気圧」こんにちは!天気の優れない日が続きますね。低気圧ですと自律神経がストレス反応を起こし、倦怠感やむくみが出やすくなります。体がエネルギーを使わないように働きかけて…続きを見る
  • 年代別 代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/25
    投稿者:
    ミスパリ 大宮店
    ダイエットやいつまでも若々しくいるために必要な『基礎代謝』ただ代謝も加齢とともに低下していきます。一般的に基礎代謝のピークは15-17歳です。体感として感じ始めるのは22~25歳…続きを見る
  • お肌の曲がり角いつですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/24
    投稿者:
    ミスパリ 大宮店
    ご自身のお肌はしっかりと年齢に合わせてケアをされていますか?実際お肌の曲がりかどなどは感じていますか?一般的に代謝のピークが22歳~25歳と言われており28歳からが曲がり角と言…続きを見る
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エステティック ミスパリ 大宮店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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