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船橋カイロプラクティックオフィスのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/14
- 通勤が憂鬱な腰の重さ
- 久しぶりにお越しくださったMさん。「腰が痛くて」と、少し疲れた表情でお話しされました。
長時間座っているデスクワーク、そして毎朝の通勤。重い荷物を持って10分歩くだけで、腰に響く痛み。ジムで体を整えたいのに、先週は雪で行けなかった。そんな日常が続いていたそうです。
「どの辺が気になりますか」とお聞きすると、腰のあたりを指さされました。座っている時も、歩いている時も、いつも腰が気になる。そんな毎日は、本当につらいですよね。
まずは体全体の動きをチェックしていきます。前屈、後ろへの反り、ひねり。一つひとつ確認していくと、「反る時に痛い」とのこと。体を触らせていただくと、腰まわりの張りがとても強く、反りにくい状態でした。
「この辺の張りが強いですね」とお伝えしながら、ゆっくりと全身のバランスを整えていきます。骨盤や背骨の歪み、足や手のバランスまで、体全体を丁寧に調整しました。
施術後、もう一度体を反ってもらうと、「あ、さっきよりスッと動く」とMさん。「さっきは痛くて反れなかったのに」と、驚いた様子でした。
実は、腰だけが悪いわけではないんです。体全体のバランスが崩れると、腰に負担が集中してしまいます。だから、痛い場所だけでなく、体全体を整えることが大切なんですね。
Mさんのように、毎日の通勤や仕事で体に負担がかかっている方は、早めのケアで快適な毎日を取り戻せます。「体が軽くなった」と笑顔で帰られる姿を見ると、こちらも嬉しくなります。
船橋、京成船橋、西船橋エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
★船橋市本町4-1-11平田ビル2F
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