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船橋カイロプラクティックオフィス

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船橋カイロプラクティックオフィスのブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/2
体が固まる本当の理由とは
体が固まる本当の理由とは_20260302_1
Kさんは、長い間「睡眠の質が悪い」「寝付くのに1時間半かかる」というお悩みを抱えていらっしゃいました。

ご本人も「いつからかもう思い出せない」とおっしゃるほど、長年の付き合いになっていたそうです。

首を右に向けると引っかかる感じがあり、体全体が「固まっている」ような状態。本当は7時間から8時間しっかり眠りたいのに、現実は5時間ほどで目が覚めてしまう日々が続いていました。

整体やカイロプラクティックに通ったこともあったそうですが、なかなか変化を感じられなかったとのこと。

Kさんにお話を伺うと、過去に交通事故で頭を打った経験や、右足首の捻挫を繰り返していることがわかりました。

お体を良い方向にもっていくためには「肩が凝ったから肩を揉む」「腰がつらいから腰を揉む」では、根本的な解決にはならないことが多いんです。

なぜなら、体は全身がつながっているから。

どこか一部に負担がかかると、他の部分も補正しようとして歪みが生まれます。その歪みが積み重なり、やがて「固まった体」になってしまうんですね。

Kさんの場合も、骨盤や背骨のバランスを細かくチェックしていくと、全身に左右差があることがわかりました。

施術では、ボキボキと音を鳴らすような強い矯正ではなく、体をユサユサと揺するようなソフトな調整を行いました。

「こんなに優しい施術で変わるんですか?」と驚かれる方も多いのですが、実は痛くない矯正の方が、体に無駄な負担がかかりにくく、歪みが整いやすいんです。

施術後、Kさんからは「体が軽くなった」「首が動かしやすくなった」というお声をいただきました。

大切なのは、表面的な症状だけを見るのではなく、「なぜその症状が出ているのか」という原因を、体全体から探していくこと。

そして、日常生活での姿勢や習慣を少しずつ見直していくことです。

体のバランスが整うと、「寝れば回復する体」を取り戻すことができ自律神経のバランスも整いやすくなってくると思います。

船橋、京成船橋、西船橋、津田沼エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。


★船橋市本町4-1-11平田ビル2F
船橋カイロプラクティックオフィス

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船橋カイロプラクティックオフィス 鈴木 聡
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投稿者
船橋カイロプラクティックオフィス 鈴木 聡

カイロプラクター、整体師、姿勢教育指導士

鈴木 聡

スズキ サトシ

キャリア20年以上、優しい雰囲気と言われます。

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