フナバシカイロプラクティックオフィス
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船橋カイロプラクティックオフィスのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- 運動習慣を守りたいあなたへ
- プールで5kgの体脂肪を落とせたことは、本当に誇らしい成果だと思います。
でも、腰の痛みが出るたびに「今日は行けない」と諦めなければならない日々は、どれほど悔しかったでしょうか。
火曜日にプールへ行きたいと思いながらも、座っているだけで痛みが走る状態では、無理をするわけにもいきません。
せっかく手に入れた理想的な運動習慣を、痛みのせいで手放したくない。その気持ち、とてもよく分かります。
実は、腰の痛みは腰だけの問題ではないことが多いのです。
今回のHさんのケースでも、膝裏の痛みや足からの影響が、腰にまで連鎖していました。
「腰が痛いから腰を揉む」という対処では、根本的な解決にはならないんですね。
当院では、体全体のバランスを丁寧に検査し、痛みの本当の原因を探していきます。
骨盤や背骨の歪みを整えることで、体のバランスが整い、体が本来持っている回復力を引き出すことができるのです。
施術はボキボキしない、ソフトな調整が中心です。
体をユサユサと揺するような感覚で、防御反射を起こさずに歪みを整えていきます。
Hさんも「今回はぎっくり腰だったので速攻ではないけれど、2日くらいしてから急に効いてくる」とおっしゃっていました。
これは、体の深い部分から調整が進んでいる証拠なんです。
施術後は、水曜日には「ほぼ完治に近いくらい」になり、木曜日と金曜日にはプールにも行けるようになりました。
運動習慣を続けながら、痛みに悩まされない体を手に入れることは、決して夢ではありません。
大切なのは、その場しのぎの対処ではなく、体全体を整えて「寝れば回復する体」に戻すこと。
船橋や京成船橋、津田沼エリアからも多くの方にお越しいただいています。
痛みを気にせず運動を続けたいとお考えの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
★船橋市本町4-1-11平田ビル2F
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