KWS股関節ウォーキングスタジオ 【骨盤矯正・歪み・姿勢・歩き方改善専門】
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- 地下鉄「心斎橋駅」 徒歩7分/御堂筋線「本町駅」徒歩5分≪歪み改善・姿勢改善専門店≫
KWS股関節ウォーキングスタジオのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/21
- ◇身体の知識◇姿勢と二重あご
- 当スタジオホームページもぜひご覧ください。
HP：http://kws-osaka.com/
＋＋＋
こんにちは！KWS股関節ウォーキングスタジオのIZUMIです。
最近、若くて痩せている方でも
二重あごの方が増えていると聞きます。
二重あごは太っている人がなると
思われていますが、実はその原因は
「悪い姿勢」にあります。
このように猫背で首が前にでていると、
二重あごになりやすいのです。
顔にはたくさんの筋肉がありますが、
首が前に出ていると、
筋肉が前に引っ張られて垂れてしまいます。その上に脂肪もついて、どんどん二重あごに。
脂肪がつくと首やあごを引きにくくもなるので、
よけいに悪化します。
でも、そもそもの姿勢が悪い原因は
骨格のゆがみです。
骨格のゆがみがおきるそもそもの原因は
歩き方などの日々のクセです。
二重あごの悩みを解決するには、
まず日々の悪いクセを見直しながら
骨格のゆがみを正し、
正しい姿勢を覚える事が大切です。
ひとりひとり、クセは異なりますから、
まずは自分のクセと骨格のゆがみを知ることが
二重あごを改善・予防するための第一歩ですよ。
＋＋＋
長期的に身体を芯から変えていくことで
一生物の生活習慣・不調の出にくい身体作り
をすることができますよ♪
たくさんの事を覚えて頂くので
1回のレッスンではお伝えしきれない為、
根本改善を目指すには通って頂く事が必要となります。
その場限りではなく、一生ものの良い姿勢を身に着けていきましょう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【KWS】股関節ウォーキングスタジオ大阪
HP：http://kws-osaka.com/
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股関節調整士、姿勢美トレーナー
IZUMI イズミ
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