KWS股関節ウォーキングスタジオ 【骨盤矯正・歪み・姿勢・歩き方改善専門】
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- 地下鉄「心斎橋駅」 徒歩7分/御堂筋線「本町駅」徒歩5分≪歪み改善・姿勢改善専門店≫
KWS股関節ウォーキングスタジオのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 電車での座り方も注意！
- 当スタジオホームページもぜひご覧ください。
HP：http://kws-osaka.com/
＋＋＋
こんにちは。
KWS股関節ウォーキングスタジオ講師・
柔道整復師IのＫＥＮです。
私は電車通勤なのですが、
年齢関係なくきれいな座り方が出来ている人がいないなと思います。スマホを見ていて猫背になってしまっている人や
腰が滑ってしまっている人
足を組んでいる人
何より気になるのは脚がパカっと開いてしまっている人です。
股関節から足まで広がってしまっている人もいれば
足は揃えているのに股関節と膝が開いている人もいます。
女性でスカートをはいていても脚を閉じて
座れていない人は意外と多いのです。
そして、無意識にそうなってしまっている人がほとんどです。
それは骨盤が開いていると、勝手に脚も開いてくるからです。
また、骨盤がずれて歪んでいると、つい脚を組みたくなってしまいます。
歪んでいる方が楽な身体になってしまっているんですね。
ごくまれに、脚を閉じて座っていらっしゃる方を見ますが、
大概がスレンダーでスマホを見る姿勢も前のめり感が少なく、
特別な事はしていないのにとても美しく見えました。
痩せているから美しいという訳ではありません。
しかし、「脚を閉じ、体幹を意識して座ることができる」という事は、
「痩せ骨格」にも繋がります。
脚を閉じて姿勢を正して座ると美しいですよね。
みなさんも、通勤時のご自身の行動を見直してみて下さい。
キレイへの1歩が隠されているかもしれません。
＋＋＋
長期的に身体を芯から変えていくことで
一生物の生活習慣・不調の出にくい身体作り
をすることができますよ♪
たくさんの事を覚えて頂くので
1回のレッスンではお伝えしきれない為、
根本改善を目指すには通って頂く事が必要となります。
1回完結ではなく、全身をしっかり整えて、
その場限りではなく、一生ものの良い姿勢を身に着けていきましょう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【KWS】股関節ウォーキングスタジオ大阪
HP：http://kws-osaka.com/
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