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【小顔・骨盤矯正・痩身・ブライダル】Kina-re (キナーレ)大宮

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キナーレ 大宮(Kina-re)のブログ

2013年7月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/30
    投稿者:
    -
    こんにちは(^^)本日担当致します橋本ですヽ(^o^)丿今日はダイエットをする時に参考になりそうな事を書きたいと思いますヽ(^o^)丿まずは目標です(^^♪ダイエットをするときはまず体重…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/29
    投稿者:
    -
    こんばんは。中山です。『美しくなりたい』『理想のスタイルに近づきたい』となると、女性たちは『ならばダイエット!』とまず食事制限に飛びついてしまいがちです。たとえば食事だけ…続きを見る
  • "ビタミンN"
    ビューティー
    投稿日:
    2013/7/26
    投稿者:
    -
    こんにちは。中山です。みなさんが最近、自然に触れたのはいつですか?私は自然が大好きで、先日草津まで温泉と、森林浴に行ってまいりました。自然に触れるだけで、リフレッシュでき…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/25
    投稿者:
    -
    こんにちは(^^)v本日担当の黒臼です☆暑い日が続いてますね・・。皆さん夏バテにならないようにスタミナが必要ですね(^^)vなので今日は、お肉についてお話します!(^^)!本日は、焼き肉…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/24
    投稿者:
    -
    本日担当致します綿貫です☆乳酸菌を増やすことで腸をキレイに、骨を強くするヨーグルト♪ヨーロッパの長寿国で日常的に食されていることから世界的に注目され、整腸作用や老化防止効…続きを見る
  • 『カモシカのような脚?』
    ビューティー
    投稿日:
    2013/7/22
    投稿者:
    -
    こんばんは。本日は中山が担当します。みなさんの憧れの脚はどのような脚ですか?よく、『カモシカのような脚』になりたいとい言いますよね!やはり、女性のお悩みNO,1は下半身。とい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/20
    投稿者:
    -
    本日担当させて頂きます松澤です(^^今日は緑の野菜エダマメについてお話します。原産地は東アジアで「畑の肉」と呼ばれる大豆の若いサヤを未熟なうちに収穫したのがエダマメです。夏…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/19
    投稿者:
    -
    本日担当致します綿貫です(^^♪☆1日500kcal減らせば1カ月に2kgやせられる!太るのは、摂取したカロリーが余り、脂肪として蓄積されるから。1カ月に2kgの減量をするため…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/18
    投稿者:
    -
    こんにちは(^^)v本日担当の黒臼です☆今日は[お寿司]についてお話します!(^^)!皆さんは、お寿司は好きですか??私自身、大好物と言っていいほど、出掛け先では、お寿司屋さんにはい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/16
    投稿者:
    -
    こんにちは、本日担当させていただきます清野です(*^_^*)ダイエット中や終わった後に起こりやすいのが、食べたい物を我慢していたストレスからくる過食やドカ食いです。過食を止め…続きを見る
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