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【小顔・骨盤矯正・痩身・ブライダル】Kina-re (キナーレ)大宮

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キナーレ 大宮(Kina-re)のブログ

ビューティーのブログ一覧

946件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/25
    投稿者:
    -
    こんにちは(^^)v本日担当の黒臼です☆暑い日が続いてますね・・。皆さん夏バテにならないようにスタミナが必要ですね(^^)vなので今日は、お肉についてお話します!(^^)!本日は、焼き肉…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/24
    投稿者:
    -
    本日担当致します綿貫です☆乳酸菌を増やすことで腸をキレイに、骨を強くするヨーグルト♪ヨーロッパの長寿国で日常的に食されていることから世界的に注目され、整腸作用や老化防止効…続きを見る
  • 『カモシカのような脚?』
    ビューティー
    投稿日:
    2013/7/22
    投稿者:
    -
    こんばんは。本日は中山が担当します。みなさんの憧れの脚はどのような脚ですか?よく、『カモシカのような脚』になりたいとい言いますよね!やはり、女性のお悩みNO,1は下半身。とい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/20
    投稿者:
    -
    本日担当させて頂きます松澤です(^^今日は緑の野菜エダマメについてお話します。原産地は東アジアで「畑の肉」と呼ばれる大豆の若いサヤを未熟なうちに収穫したのがエダマメです。夏…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/19
    投稿者:
    -
    本日担当致します綿貫です(^^♪☆1日500kcal減らせば1カ月に2kgやせられる!太るのは、摂取したカロリーが余り、脂肪として蓄積されるから。1カ月に2kgの減量をするため…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/18
    投稿者:
    -
    こんにちは(^^)v本日担当の黒臼です☆今日は[お寿司]についてお話します!(^^)!皆さんは、お寿司は好きですか??私自身、大好物と言っていいほど、出掛け先では、お寿司屋さんにはい…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/16
    投稿者:
    -
    こんにちは、本日担当させていただきます清野です(*^_^*)ダイエット中や終わった後に起こりやすいのが、食べたい物を我慢していたストレスからくる過食やドカ食いです。過食を止め…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/15
    投稿者:
    -
    こんにちは!(^^)!担当致します橋本です。暑い日が続き足をだすことも多くなりますよね(*^^)vショーパンやスカートを履き目につく場所はやっぱり足ですよね(>_<)!!太さだけでなく、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/14
    投稿者:
    -
    こんばんは。本日の担当、中山です。先ず始めに、残念な事実をお伝えします。鏡に映っているみなさんは、普段の本当のみなさんではありません。顔を写す時も、体を写す時も、知らずに…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2013/7/13
    投稿者:
    -
    こんにちは(^^♪本日担当の黒臼です☆前回は良い油オメガ3系の油のお話でしたね(^^)v良い油は“酸化=老化”の最小限に食い止めて若々しく保ち、ホルモンバランスを整えてくれる重要…続きを見る
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