ダール オイルリンパマッサージアンドヘッドスパ
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ダール(Dal)のブログ
プライベート
投稿日：2024/12/3
- カサカサ肌とさよなら！身体が潤う秘訣
- こんにちは、七海です。
冬が本番を迎えると、
「いつも通り使っている化粧品だけでは物足りない！肌の乾燥がすごい気になる！」ことってありませんか？
今回は、化粧品を変えなくても、カサカサ肌とは無縁！
さらに心も身体も潤す方法をご紹介します。
実は乾燥は外からだけではなく、
内側が水分不足になっていることも大きな原因です。
夏のように汗をかいたり、
喉が乾くことも寒いと感じにくくなります。
その為、いつの間にか体が水分不足に陥っていることも...。
白湯を飲んだりするのも良いですが、
私のおすすめは良質なオイルを摂る！
ということです。
実は今オリーブオイルにめちゃくちゃハマっていますw
サラダに市販のドレッシングは止め、
オリーブオイルと塩胡椒だけにしたら
肌の乾燥も全然気になりません！このオイルは最近、見つけた苦味やクセがなく
本当に美味しいオリーブオイルです。
もし、コレおすすめ！という
オリーブオイルがあればぜひ教えてくださいね！
皆様のご予約を、心よりお待ちしております。
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