オールハンドソウシンサロン ダイエット カブールマチダテン
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- 東京都町田市原町田６－２９－１ドヒハラビル2F
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カブール 町田店のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2015/8/19
- 投稿者：
- 大津 博子
18日より元気に営業しております！さて、今日は私のおススメ！！正しく眠ればやせていく！！「スリーピングダイエット！」ベッドに入ってもなかなか寝つけない、朝の目覚めがスッキリ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2015/8/1
- 投稿者：
- 大津 博子
洗濯物を干しながら青空のもとスクワット！！ただ黙々とやるより、洗濯物をほしながら効率的にやる方がお徳です！【姿勢】洗濯物かごは台のうえに置かないで下におく。背筋を伸ばし、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2015/7/25
- 投稿者：
- 大津 博子
バランスボールを使うエクササイズですが、お家にゴムボールがあれば代用できますよ！（枕を２つ折りしたものを代用して行うこともできます。）1. 両腕を体の横に置き真っすぐ仰向け…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2015/7/22
- 投稿者：
- 大津 博子
知ってました？頭が疲れていると判断力が低下するだけじゃなくって『ジャンクフード』が食べたくなるんだそう・・・これは、ダイエットにも大敵じゃぁ！！暑い夏がやってきましたけど…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2015/7/17
- 投稿者：
- 大津 博子
カブールでは楽しい催しがたくさん！！大好評だった『セブン祭り』に続き8月からは『ビンゴ大会』がひらかれますよっ -
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