ビューティースリムケア メイシェン
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ビューティースリムケア メイシェンのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2018/10/9
- 投稿者：
- メイシェン
30代からどんどん落ちていきます。10代、20代とは全く違ってきますよね。跡は残りやすいし直ぐ疲れるし、運動してないと弛むし寝不足が続くと肌荒れするし…。でもそれは仕方ない事……続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/9/28
- 投稿者：
- メイシェン
「下半身が太いのは遺伝だから…」と諦めかけてしまう前にとっても重要なのは生活習慣♪何気なく過ごしている毎日で、下半身太りの原因は作り出されている可能性も！少しでも効率的に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/9/27
- 投稿者：
- メイシェン
食べないダイエットは辛いし、綺麗に痩せられません。健康的にも色々害が出てくるしリバウンドもしやすくなります。なら、美味しく食べて健康的に痩せた方がいいですよね♪・バランス…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2018/9/23
- 投稿者：
- メイシェン
ダイエット中食べ物は気にしていても飲み物は気にしていますか？まさか砂糖だらけの飲み物を飲んではいませんか？ダイエット中を効率よくスムーズに進めていく為にも太りにくい飲み物…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/8/24
- 投稿者：
- メイシェン
脚痩せだけじゃない、全身痩せたいなら下半身を鍛えましょう。体中に張り巡らされている筋肉。その筋肉のおかげでいろいろな動きが出来ますし、体を守る鎧のような役割を果たしてくれ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/8/18
- 投稿者：
- メイシェン
皆さん、自分の腸の疲れ、凝り、気にしてますか？腸疲れと言って腸が疲れていると、便秘や下痢になりやすかったり、食欲不振、肌荒れなど身体の不調にも繋がっていきます。そこで！暑…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/8/16
- 投稿者：
- メイシェン
暴食をしない為のルールを決めましょう。●食べるときの注意・食べる前にコップ2杯のお水かお茶（常温）・一口30回は噛む・ゆっくりな食事をする・食べる順番を考える・腹八分目で箸…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/4/5
- 投稿者：
- メイシェン
こんにちわ、メイシェンです♪今回は新メニューアップワードラッシュの紹介です(^^)日本人の八割は下がりまつ毛と言われています。その下がりまつ毛にカールの強いエクステを付けて施…続きを見る
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