Healing Spot Myu並木店 ～ヒーリングスポット ミュウ～
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ヒーリングスポット ミュウ 並木店(Healing Spot Myu)のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2014/6/30
- 投稿者：
- ブログ 担当
前回でＯ脚とＸ脚がどのような歪みなのか漠然とでも分かって頂けたのではないかと思います。今回はそれぞれの対処法といいますか、どのように気をつけて生活すればその歪みを抑えるこ…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2014/5/26
- 投稿者：
- ブログ 担当
前回、健康のために日々の運動として散歩するのであれば、普段の姿勢でダラダラと散歩するのではなく、正しい歩き方を意識して行った方が効果が高いということをお話しました。今回は…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2014/5/11
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは！普段の生活で決まった動きしかしない人や、身体を動かさなくて固まってしまったようになっている人に運動をお勧めすることがあるのですが、その際ほとんどの人に「どんな…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2014/4/24
- 投稿者：
- ブログ 担当
前回、肋骨の動きの低下の主な原因だと考えられるのは老化とストレスだと言いました。しかし、もうひとつ大きく関わっているものがあります。それは私たちの普段の姿勢です。近年パソ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2014/4/21
- 投稿者：
- ブログ 担当
前回、私たちが呼吸をする上で肋骨の動きが大きな役割を果たしているというお話をしました。安静時の呼吸は横隔膜の動きがメインですが、大きく呼吸する場合には肋骨の動きが呼吸の補…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2014/4/9
- 投稿者：
- ブログ 担当
前回まで頭蓋骨の歪みについて説明してきましたが、呼吸と共に頭蓋骨はごくわずかに動いているというお話でした。しかし、呼吸と共に動いている骨は頭蓋骨だけではないのです。肋骨も…続きを見る
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