Healing Spot Myu並木店 ～ヒーリングスポット ミュウ～
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ヒーリングスポット ミュウ 並木店(Healing Spot Myu)のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2013/11/21
- 投稿者：
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前回に引き続き今回も神経と姿勢の関わりについて話をしていきたいと思います。横座りなどの悪い姿勢を続けると、神経を圧迫する箇所が出来て不完全な命令しか届かなくなり、同じよう…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2013/11/13
- 投稿者：
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前回までに何度か自律神経の働きについていろいろと説明してきたのですが、その基本となる神経のしくみについてはまだ説明していなかったので、今回はそのしくみと姿勢の関わりについ…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2013/11/8
- 投稿者：
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前回の最後に脳をうまくだますことで疲労の回復を図ることもできると言いましたが、今回は実際それをどのようにするのがいいのかについて考えていくことにしましょう。それにはまず第…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2013/11/2
- 投稿者：
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お客様にお話を聞いていると最近多いのが「いくら寝ても疲れがとれない」とか「朝起きた時点で疲れていて身体を動かす気にならない」といった休息をとったすぐ後にもかかわらず身体の…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2013/10/23
- 投稿者：
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今回も自律神経のバランスを整える方法について考えていきましょう。前回「交感神経」と「副交感神経」の切り替えの目印となるような習慣を作ることを提案しましたが、今度はこれを逆…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2013/10/16
- 投稿者：
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前回までで「交感神経」と「副交感神経」のバランスが私たちの健康に影響を及ぼし、そしてそれはどのようにして崩れるのかについて話してきました。今回からは逆に、その乱れた自律神…続きを見る
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