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~BODY CARE HOUSE~なごみ整体院 肩こり・姿勢&骨盤矯正専門

ボディケアハウス ナゴミセイタイイン カタコリ・シセイアンドコツバンキョウセイセンモン

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ボディケアハウス なごみ整体院(BODY CARE HOUSE)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

714件のブログがあります

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  • ダイエットは本当は簡単っ! Vol.5
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/31
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    前回は「運動(消費カロリー)の目安のお話」でした。今回は「食事(摂取カロリー)の考え方のお話」です。では、おさらい。「摂取カロリーと消費カロリーの差」  これがマイナスにな…続きを見る
  • ダイエットは本当は簡単っ! Vol.4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/29
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    前回は「1日に必要なカロリーのお話」でした。今回は「運動(消費カロリー)の目安のお話」です。では、おさらい。「摂取カロリーと消費カロリーの差」  これがマイナスになれば体重…続きを見る
  • ダイエットは本当は簡単っ! Vol.3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/28
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    前回は「基礎代謝のお話」でした。今回は「1日に必要なカロリーのお話」です。まず、おさらい。「摂取カロリーと消費カロリーの差」  これがマイナスになれば体重(脂肪)が落ち、プ…続きを見る
  • ダイエットは本当は簡単っ! Vol.2 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/28
    投稿者:
    スタッフ 隊長
    前回、ダイエットは実は簡単なんですよー!ってお話しでした。今回は、具体的に「基礎代謝のお話」です。基礎代謝は、呼吸や体温調整など生命を維持するために消費されるエネルギーで…続きを見る
  • ダイエットは本当は簡単っ! Vol.2 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/28
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    前回、ダイエットは実は簡単なんですよー!ってお話しでした。今回は、具体的に「基礎代謝のお話」です。基礎代謝は、呼吸や体温調整など生命を維持するために消費されるエネルギーで…続きを見る
  • ダイエットは本当は簡単っ! Vol.1 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/26
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    そろそろ夏に向けてダイエットをしようとしている方っていらっしゃるんじゃないですか?みなさんが落としたいのは体重ですか?脂肪ですか?間違って筋肉を減らしてませんか?筋肉を減…続きを見る
  • ~新メニュー考案中~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/23
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    こんにちは「健康と美は、足裏の安定性から」がキャッチフレーズのなごみ整体院です♪当院人気No.1の姿勢・骨盤矯正+全身整体75分とNo.2のゆったり快適コース90分の両コース…続きを見る
  • カラダに良い靴とカラダに悪い靴のお話し Vol.13
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/22
    投稿者:
    スタッフ 隊長
    『カラダに良い靴とカラダに悪い(負担になる・歪める)靴のお話し』のシリーズです。何故、普通に生活しているだけなのに直ぐに歪みが戻ってしまう人がいるのか?脚を組んだり横座り…続きを見る
  • 立ちやすい、歩きやすいはココから!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/21
    投稿者:
    スタッフ 隊長
    今回はオーダーメイドインソールの作製例です。休日に靴を探しに行きました。売り場にある靴をデザインと価格そっちのけで踵(カウンター)のしっかりした靴を探し、アウトソールとアッ…続きを見る
  • 今日は祝日です・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/3/21
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    こんにちは、なごみ整体院です。今日は3月21日(木)、春分の日ですね。そう、祝日です。当院のクーポンの中に「平日割」があります。しかしながら今日は祝日なので対象外になります…続きを見る
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