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~BODY CARE HOUSE~なごみ整体院 肩こり・姿勢&骨盤矯正専門

ボディケアハウス ナゴミセイタイイン カタコリ・シセイアンドコツバンキョウセイセンモン

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ボディケアハウス なごみ整体院(BODY CARE HOUSE)のブログ

最新ブログ一覧

1679件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/12/22
    投稿者:
    スタッフ タミー
    当院は12月30日15:00までの営業です。ただし、30日に限っては15分単位でのご予約となるため、お電話のみの受付となっております。(ネット予約は30分単位なので。)いつもネット予約…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/12/21
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    春に向けてダイエットに励んでる方、順調に進んでますか?今回は「トレーニングの勧め」のお話です。以前からブログに書いてますが、どうすれば痩せるか?どうすれば体脂肪が減るのか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/12/15
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    みなさん、こんにちは 本日より12月24日までの☆ 限定企画☆のご案内です。 カップルで整体メニューを受けられた方々に、あったま~るプレゼントをご用意しています (^^)/~ あ、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/12/10
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    前回は「食事(摂取カロリー)の考え方のお話」でした。今回は「食事量(カロリー摂取量)の設定のお話」です。では、おさらい。「摂取カロリーと消費カロリーの差」  これがマイナス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/12/7
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    先日、NHK あさイチの番組内で『あなどれない!足の裏&指の痛み』 と題して当院が所属するオーソティクスソサエティーの理事長が出演しました♪その中で・・・足トラブルを予防…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/12/6
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    前回は「運動(消費カロリー)の目安のお話」でした。今回は「食事(摂取カロリー)の考え方のお話」です。では、おさらい。「摂取カロリーと消費カロリーの差」  これがマイナスにな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/12/3
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    前回は「1日に必要なカロリーのお話」でした。今回は「運動(消費カロリー)の目安のお話」です。では、おさらい。「摂取カロリーと消費カロリーの差」  これがマイナスになれば体重…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/11/29
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    前回は「基礎代謝のお話」でした。今回は「1日に必要なカロリーのお話」です。では、おさらい。「摂取カロリーと消費カロリーの差」  これがマイナスになれば体重(脂肪)が落ち、プ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/11/27
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    前回、ダイエットは実は簡単なんですよー!ってお話しでした。今回は、具体的に「基礎代謝のお話」です。基礎代謝は、呼吸や体温調整など生命を維持するために消費されるエネルギーで…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/11/17
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    来年の春・夏に向けてダイエットをしようとしている方ってもういらっしゃるんじゃないですか?みなさんが落としたいのは体重ですか?脂肪ですか?間違って筋肉減らしてませんか?筋肉…続きを見る
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