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~BODY CARE HOUSE~なごみ整体院 肩こり・姿勢&骨盤矯正専門

ボディケアハウス ナゴミセイタイイン カタコリ・シセイアンドコツバンキョウセイセンモン

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ボディケアハウス なごみ整体院(BODY CARE HOUSE)のブログ

最新ブログ一覧

1679件のブログがあります

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  • スタッフ 隊長のとある日の休日 ~スペアリブその後~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/11
    投稿者:
    スタッフ 隊長
    どもっ、スタッフ   隊長です♪前回は自分の中では茹で豚に位置しないスペアリブの軟骨ポン酢掛けでした♪今回は残った肉の部分(普通ならメイン部位)の味付けですw前日にお肉を別の器…続きを見る
  • 初めてのハンドメイドルアー   ~その参拾~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/11
    投稿者:
    スタッフ 隊長
    どもっ、スタッフ   隊長です♪色止め後のセルロースコートをすること4回湿気で白濁してるので後で手直しをすることに...さて、リップはどうやって付けようか...?ノコギリで顎に真横…続きを見る
  • 明日12日(土)はお休みします
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/11
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    こんにちは、なごみ整体院です。明日は、大型で非常に強い台風の進路にあたることが予想されるためお休みとさせていただきます。明後日13日(日)は状況を確認してからの営業となりま…続きを見る
  • 靴を買う時の5つの条件
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/11
    投稿者:
    ブログ担当 なごみん
    靴を買う時に必要な条件をあげてみました。1.靴と足のサイズを合せる2.捻れる靴は買わない3.柔らかすぎる靴は買わない4.踵が柔らかい靴は買わない5.履き口がゴムのものは買…続きを見る
  • スタッフ   隊長のとある日の休日 ~スペアリブ~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/10
    投稿者:
    スタッフ 隊長
    どもっ、スタッフ   隊長です♪今日は自分好みのスペアリブを買って来ました~!スペアリブの好みって何じゃい?って思った人います?この軟骨ゴロゴロが堪んない♪今回はつまみとお…続きを見る
  • ダイエットしたい2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/9
    投稿者:
    スタッフ タミー
    前回は、ご飯ひとくちと脂質の摂取を減らしてみましょうとお話ししましたね。今回は「たんぱく質をしっかり摂りましょう」です!たんぱく質と聞くとから揚げ・焼き肉・ハンバーグ・・…続きを見る
  • スタッフ隊長の「食の探訪記」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/9
    投稿者:
    スタッフ 隊長
    どもっ、スタッフ   隊長です♪今日は自宅の近くにある鴨江の「麺処  びぎ屋」さんに行ってみたところまさかのお休みwすぐさま、駐車場で携帯とにらめっこ...急遽選んだ先は助信にあ…続きを見る
  • ダイエットしたい1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/8
    投稿者:
    スタッフ タミー
    ダイエットは女性の永遠のテーマ・・・なんて思っている人もいます。消費カロリーよりも摂取カロリーが少なければ痩せ、多ければ太ります。当然ですね。ただ、年齢を重ねると代謝が落…続きを見る
  • 新しい○○が届きました~♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/7
    投稿者:
    スタッフ 隊長
    どもっ、スタッフ   隊長です♪私が所属している団体Orthotics  Society(NPO)オーソティックスソサエティーは『足の健康を守り、足もとから全身のバランスを整える』ことを目…続きを見る
  • 初めてのハンドメイドルアー   ~その弐拾玖~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/7
    投稿者:
    スタッフ 隊長
    どもっ、スタッフ   隊長です♪いよいよ、色止め作業の結果です...塗装後、ウレタンコートしたものをセルロースセメントにディッピングしてみると!色落ちせず、成功?湿気のせいか白…続きを見る
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