- サロン平均
- 4.83
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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今日もピラティスをしました。だいぶ姿勢がよくなってきたと思いますが、それでも正しい姿勢をとっているつもりでも、思ったよりも位置がずれていることがあります。ピラティスをした後はすっきりして良い1日が送れます。先生も万全のコンディションではない中、しっかりみていただいて感謝です。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
とも様、こんにちは。
先日もピラティスお疲れ様でした。
動きに対する細かい修正もきちんととれるようになってきましたね。
コツコツと頑張っているので飲み込みが早いと思います(^-^)
また、さらに集中力を高めながら動きを行っていきましょう。
お気遣いもありがとうございます。
次回もよろしくお願いします♪
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仕事帰りのピラティス1日の終わりに気分転換にもなりますし、体が伸びてスッキリしました。次回もよろしくお願いします。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ジャクソン様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
身体が伸びるとスッキリとして気持ちが良いですよね(^-^)
是非、自宅でも取り入れてくださいね。
次回もよろしくお願いします。
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初めてピラティスをしたのですが、身体の使い方を丁寧に教え下さいました！家でもできるよ～と言って貰えたので覚えてるものは頑張ります！
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
まゆ様、こんにちは。
先日は初ピラティスお疲れ様でした。
ピラティスはどうでしかた？
難し感じる動きもあったかと思いますが、回数を重ねるごとに
動きが理解できとても楽しくなってくるともいます(^-^)
加圧トレでしっかりと脂肪燃焼＆筋力アップをしながら
ピラティスでバランスを整えていけると良いですね♪
次回も一緒に頑張りましょう。
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いつも丁寧な説明と状態に合わせたメニューにしていただいて有難いです。思ったように動かない心配な身体ですが、これから少しずつでも変わっていきたいなぁと思います。頑張ります！
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
coco様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
お身体の動きには皆様、得意不得意が必ずありますので
少しずつ改善していくようにコツコツ頑張っていきたいですね。
ですが、しっかりと集中して動けていましたので問題ないです(^-^)
次回もよろしくお願いします。
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今週は力仕事が多く、腰も痛く全身も疲れていたので、ピラティスを提案していただきました。全身が伸びて巡りが良くなった気がします。来週は加圧とお手入れ頑張りたいです！
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
kyari様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
力仕事が続いていたとのことで、少しこわばりが見られましたが
ピラティスで巡りが良くなっていただけて何よりです。
次回は加圧をしっかり頑張っていきましょう♪
次回もよろしくお願いします。
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久しぶりのトレーニングで不安でしたが、楽しくてあっとゆうまの時間でした。次回もよろしくお願いします。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
wave様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
久しぶりでしたが体幹も使えてしっかりと動けていましたね。
地味な動きも入ってきましたが、ボディメイクの為には必要な動きですので
引き続き頑張っていきましょう♪
次回もよろしくお願いします。
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肩周りと背中のトレーニングはやっぱり苦手だなと思いました。ピラティスも取り入れながら、トレーニングしていきたいと思います。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
tmgy様、こんにちは。
先日もご来店ありがとうございました！
tmgy様の場合、お仕事柄、背中周りが固くなりやすいので
動きが出にくくなり、背中や腕のトレーニングが苦手という状態なので
ピラティスでカラダを整えながらがベストだと思います(^^)
動きが出るようになると生活が一段と快適になりますしね♪
また次回もよろしくお願いいたします。
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加圧トレーニングをした次の日はちゃんと、トレーニングした筋肉が筋肉痛になって効果を感じます！次もよろしくお願いします。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
みき様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした。
いつもしっかりと筋肉痛になられていていい動きができている証拠ですね！
体力も付いてきていますので、ここから更に頑張って年内でしっかりと結果を出していきたいですね(^-^)
次回も楽しみにお待ちしています。
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久々に行ったのに、嫌な顔せず対応して下ってありがとうございます！！
減量の為に頑張ります！
股関節の痛みも伝えたらどこが悪いのか見てくれて対応してくださって、とても嬉しいです。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
まゆ様、こんにちは。
先日はお越し下さりありがとうございました。
久しぶりにお会い出来て、また元気なお姿が拝見できてとても嬉しかったです。
以前にもまして綺麗になられていたので驚きと感動でした♪
まゆ様の今後の目標もお聞きできたので
そこに向かってしっかりサポートさせていただきます。
まゆ様のペースで無理なく頑張っていきましょう(^-^)
次回も楽しみにお待ちしています。
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久々に筋肉痛です。しっかり加圧トレーニングした後のフェイシャルはサイコーでした。この肌状態を少しでも持続できるように、自宅でのお手入れがんばりたいです…。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ジャクソン様、こんにちは。
先日もお手入れにお越し下さりありがとうございました。
トレーニングでしっかりと動いた後のフェイシャルは
リラックスも高まり最高ですよね！
今回はお肌の調子が良かったですよ(^-^)
自宅でのケアも取り入れて健やかなお肌をキープしてくださいね。
次回も楽しみにお待ちしています。
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呼吸の仕方やニュートラルな姿勢、基礎的なことが1番難しいですが、とてもやりがいがあります。理想に近づけていけるよう頑張っていきたいです。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
AAA様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
基礎のような動きは地味で分かりにくいですが
少しずつ感覚をつかめてくるとその他のエクササイズにとても大きな効果を発揮しますので
丁寧に取り組んでいきたいですね。
土台がしっかりとすれば身体の変化も早いですので実践あるのみです♪
次回も楽しみにお待ちしています。
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久しぶりのピラティスでした。
ピラティスをしていない間、身体の調子も崩れており、特に腰痛が著名に出ていましたが、１時間でとても良くなりました。家でのストレッチ等も教えていただいたので、日頃から身体を整える習慣をつけていきたいと思います。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
AAA様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
お仕事もお忙しくされてい様でお身体に少し疲労が溜まられていたと思いますが
ピラティスで筋緊張もほぐれ動きが出てきていたので良かったです。
伸びながら動くというエクササイズは本当に身体が楽になりますので
また、定期的に受けられてくださいね(^-^)
次回もよろしくお願いします。
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丸一日に万博で腰を痛めましたが、腰痛に配慮したトレーニングにしてもらえました。帰りは少し腰が軽くなりました！
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
kyari様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れさまでした！
腰の調子が少し良くなられたようでよかったです(*^^*)
まだまだ腰にハリが出ている状態だったので、
しばらくは無理をなさらないようにお大事にしてくださいね。
また次回もよろしくお願いいたします♪
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いつも楽しく充実したトレーニングをしていただき、ありがとうございます。
なかなか自宅で一人ではできないので、やはりこちらで集中して行う時間が大切です。
これからもよろしくお願いします。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
akiechin様、こんにちは。
先日もお越し下さりありがとうございました。
なかなか自宅というくつろげる空間では難しいですよね(-.-)
だからこそ、ご自身のお身体と向き合える空間や時間は大切ですよね。
これからも、akiechin様に気持ちよく通っていただける快適な空間や
施術内容をご提供できるように取り組んでいきますので
よろしくお願いします。
次回も楽しみにお待ちしています。
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今回はピラティスをしました。みていると簡単そうな地味な動作でも、かなり体幹を使うので難しかったです。先生の説明を聞いていると、いかに体幹を鍛えることが大切で、それによって姿勢も変わってくることがわかったので、頑張りたいと思います。ピラティスは知れば知るほど奥が深くて楽しいです。いつもありがとうございます。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
とも様、こんにちは。
先日もピラティスレッスンお疲れ様でした。
ピラティスは本当に奥が深いですよね。
だんだんと地味な動きも入ってきて、初回の頃にやっていたら
絶対にピラティスを好きにはなれなっかっただろうという種目にも集中して動けているので
本当に身体を動かすスキルが上がったと思います。
わずかなことで姿勢もボディラインも変わってきますので
引き続き頑張っていきましょう(^-^)
次回も楽しみにお待ちしています。
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朝からピラティスで体が伸びてスッキリしました。次回はフェイシャルもお願いしてるので楽しみです。ありがとうございました。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ジャクソン様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
朝のうちにしっかりと身体を動かしておくと
一日スッキリと過ごせますよね(^-^)
健康な体で毎日を過ごしていただけるように
レッスン内容も考えて取り組んでいきますので
引き続きよろしくお願いします。
次回のフェイシャルもしっかりと結果出ししていきますね。
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今回も体制までしっかり細かく見ながらトレーニングしていただきました！仕事の繁忙期も落ち着いたので、この夏固まった体をほぐしていきたいです。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
kyari様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした。
細かい動作の修正もしっかりと出来るようになってこられたと思います(^-^)
体力も付いてきていますので、この調子で年内も頑張
次回もよろしくお願いします。
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今回もしっかり効いている！と実感出来るトレーニングでした。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
なおなお様、こんにちは。
先日もトレーニングお疲れ様でした。
少しずつ負荷も上がってきていますが
しっかりと動けていますね(^-^)
体力もついてきましたので、ここからもしっかり頑張っていきましょうね♪
次回も楽しみにお待ちしています。
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トレーニングに合わせて使っているノンエフクリームが優秀すぎて感動しています。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
nicotami様、こんにちは。
先日もお越し下さりありがとうございました。
ノンFクリーム、本当に優秀ですよね！
今回の私のぎっくり背中にもすごく力を発揮してくれました！
塗った瞬間から患部が和らいで痛みの軽減になり救われました。
恐るべし、ノンFクリームです！
次回のレッスン前にもしっかりと塗っていきましょう(^-^)
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ピラティスは習ったことを家で実践できるのもとてもありがたいです！
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
nicotami 様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
ピラティスは日常の生活に取り入れられるので
とても良いエクササイズですよね(^-^)
ご自宅で出来ることをこれからもどんどんお伝えしますね。
次回もよろしくお願いします。
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引き続き加圧ピラティスをがんばっています。いつもいろいろな美容情報をいただけるのもありがたいです！
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
nicotami様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
nicotami様との時間は沢山美容の話も出来て
女子力の上がる時間です♪(笑)
また、お役立ち情報もどんどんお伝えさせていただきますね。
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加圧ピラティスで絞っていく段階に入っています。ピラティスと加圧のセットは本当に最強だと感じます。いつもありがとうございます！
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
nicotami様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
加圧ピラティスは私も一番好きなメニューで身体の変化も早いですよね！
しっかり動きながらもピラティスで整えていると終わった後は
しんどさよりも爽快感さえありますよね。
nicotami様のお身体もどんどん綺麗になられていますので
この調子で頑張っていきましょう。
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パーソナルピラティス後いつも姿勢が良くなり、肩周りがほっそりしてるように見えるのでとても気分があがります。いつも効果のある施術ありがとうございます。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
りさ様、こんにちは。
先日もピラティスレッスンお疲れ様でした。
姿勢が整うとそれだけでスタイルも良くなりますよね(^-^)
お美しいのでここから更なる美しさを目指していきましょう。
次回も楽しみにお待ちしています。
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いつも気持ちよく施術を受けさせてもらっています。
マッサージは個人的には気持ちいいのと、ドームはしんどいですが汗をかいて最後にはスッキリします。
当日の施術も満足ですが、普段の生活についても色々こういうことが気になるとかこうしたいという希望について、いつも的確にアドバイスをいただけたり、細かいことにも答えていただけたりと、本当にすごいです。
先生の知識量もすごいと思いますが、自身の経験や私の体の状態から合ったものを教えていただけるので、いつもすごいなと思います。
長年通ってますが、とても信頼できる先生です。
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加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ぽよ様、こんにちは。
先日もお越し下さりありがとうございました。
嬉しい、口コミをいただきありがとうございます。
お手入れやアドバイスがぽよ様のお身体の改善に繋がっているようで
とても嬉しく思います。
今後も健康とさらなる美しさのためにしっかりサポートさせていただきます。
その為にも私自身もさらなるスキルアップを目指しますので
今後とも宜しくお願いします(^-^)
次回も楽しみにお待ちしてます♪
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加圧トレーニングとお手入れをしていただきました。大きな変化はまだないものの、コツコツと積み重ねが大切だと感じました！ 次回もよろしくお願いします。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
coco様、こんにちは。
先日もお越し下さりありがとうございました。
coco様の仰る通りでやはり地道にコツコツの積み重ねが大切ですね。
継続することで気が付けば大きな変化となっていますので
coco様のペースで頑張ってくださいね(^-^)
次回もよろしくお願いします。
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地味な動きが多いですが、それがわりとじわっとからだに効いていて、ピラティスって楽しいなと最近さらに思うようなりました。難しいけど、楽しみながら頑張っていきたいと思います。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
wave様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
地味な動きが楽しいと思ってもらえて何よりです。
わずかな首の角度や目線まで動作には影響してきますし、
そこの僅かが部分にとっても大切なことが多かったりもしますので
これからも細かい動きを意識しながら取り組んでください。
wave様は動きの習得が早いので見た目の変化も早いです♪
これからもwave様のペースで取り組んでくださいね(^-^)
次回もよろしくお願いします。
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毎回しっかりと結果が出るので計測が楽しみになって来ました。
これからも日々の生活に気を付けながら励みたいと思います
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加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
なおなお様、こんにちは。
先日もお越し下さりありがとうございました。
お身体のシルエットが変わってきましたね！
トレーニングもしっかりとされているので
お背中の引き締った感じも出てきていました(^-^)
やっぱり自力で動くことは大切ですね。
この調子で頑張っていきましょう。
次回も楽しみにお待ちしています。
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会社帰りのピラティスで足のむくみがとれ身体がほぐれて、いつも以上に快眠でした！
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ジャクソン様、こんにちは。
先日もレッスンお疲れ様でした。
いつも以上に快眠だったとはどれだけ眠れたんですか！(^-^)
脚が軽くなられて良かったです。
また、次回もしっかり動いていきましょう。
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今回はピラティスでした。
トレーニング時は加圧トレーニングほど激しく動かないのに、一つ一つの動きをしているときにちゃんと筋肉を使っている感じがします。
だいぶ慣れてきたのか最初に比べて筋肉痛になることは無くなりましたが、逆に前よりトレーニング中はちゃんとここを使ってるなというのが段々わかるようになってきました。
素人なので色々わからないことがあっても質問したらきちんとこうだからこうなるみたいな説明もちゃんとしてくれてとても勉強になりますし、納得できます。
ネットで色々な情報がありますが、その内容は自分にはあってるあってないなども教えてくれたりアドバイスもいただけたりするので、自宅でも続けて何かトレーニングをしようと思う時もとても助かります。
信頼して色々相談できる先生です。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
ぽよ様、こんにちは。
先日もピラティスレッスンお疲れ様でした。
ピラティスは加圧トレーニングと違い、ゆっくりと地味な動きも多いですが
身体を整える、身体を楽にする、身体を綺麗にするという要素はかなり高く
続けることで大きな変化をもたらしますので今後もぽ予様のペースで続けてください。
レッスン中の意識の仕方も上手になっていますので
コツコツと頑張っていきましょう。
次回もよろしくお願いします(^-^)
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パーソナルピラティスを受け翌日しっかり筋肉痛になりました。自宅でもできることを教えていただき次回もしっかり結果が出るように頑張りたいです。
加圧beauty salon style Ｍ 【ビューティーサロン スタイル エム】からの返信コメント
りさ様、こんにちは。
先日もピラティスお疲れ様でした。
回数を重ねるごとに動きが上手になってきましたね。
難しい動きもあると思いますが、楽しく動けることが一番ですので
りさ様のペースで頑張っていきましょう。
次回も楽しみにお待ちしています♪
加圧ビューティーサロン スタイル エム(beauty salon style M)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
