スリムライセンスのブログ
2023年9月のブログ一覧
13件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/30
- 投稿者：
- 須藤 一積
こんにちは！須藤です！本日はシリーズ化していこうと思います。筋肉について解説させて頂きます！本日は、背中の筋肉の「広背筋」についてお話しさせていただきます。広背筋は背中の…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/14
- 投稿者：
- 須藤 一積
こんばんは！須藤です！本日も報告の投稿になります！私たちスリムライセンスが9/13(木)に新潟情報というフリーペーパーに掲載されました！新潟市民の方であれば、ご自宅のポストに入…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/13
- 投稿者：
- 須藤 一積
こんばんは！須藤です！本日は、報告投稿になります。15日(金)の定休日に加え、16日(土)がお店がお休みになりますのでご了承下さい！17日(日)からは通常営業になります。ご迷惑をお掛…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/11
- 投稿者：
- 須藤 一積
こんばんは！須藤です！SNS投稿を見てくださってる方はいつもありがとうございます！他にもこういう投稿して欲しいです！というものがあればDM、コメントでもリクエストお待ちしてお…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/10
- 投稿者：
- 須藤 一積
こんにちは！須藤です！本日は、昨日の有酸素運動に続いて無酸素運動についてお話しさせて頂きます。スリムライセンスでは、無酸素運動を主にやっていきますのでその理由などを解説し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/9
- 投稿者：
- 須藤 一積
こんにちは！須藤です！本日は有酸素運動についてお話しさせて頂きます。有酸素運動の定義としては、運動中の最大心拍数が40%～60%の運動。だそうです。しかし、「この運動今、最大心…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/9/7
- 投稿者：
- 須藤 一積
こんにちは！須藤です！本日は、昨日の続きでBCAA&EAAとプロテインの違いについてお話しさせて頂きます！昨日書いた通りBCAA&EAAは、アミノ酸を摂取出来るものです。プロテインは先日…続きを見る
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