スリムライセンススタッフ / 小柳 翔平

こちらのクーポンを利用して、初めてパワープレートを使ったパーソナルトレーニングを体験しました。初めてだらけで不安でしたが担当の方の親しみやすさで緊張せず体験できました。30分の運動でしたが疲れず当日はぐっすり眠れました。次回の予約が楽しみです！

運動不足のため筋力を付けたくて、ずっと気になっていたこちらに伺ってみました。
ジムは初めてで少し緊張しましたが、トレーナーの方の声かけと、パワープレートの心地よい振動で、楽しくトレーニングできました。
トレーニングから２日くらいは、肩こりも取れ、ぐっすり眠れて、巡りが良くなったのを感じました。
回数券を購入して、続けてみることにしました。これからさらに体の変化があるといいなと思います。