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整体・ボディメイク あおし

セイタイ・ボディメイク アオシ

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整体 ボディメイク あおしのブログ

プライベートのブログ一覧

613件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2015/6/1
    投稿者:
    青島 兼児
    おはようございます整体院あおし青島です(^^)運動に対して意味があるのかないのか時々聞かれることです『先生はどれくらいトレーニングしてるんですか?私は2週間に1回もしくは月1回…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2015/5/28
    投稿者:
    青島 兼児
    普段何気なくおこなっている行動【習慣】あまり考えずに無意識ですよね 習慣とはクセでもあります それが歪み痛みにつながっていることが多々あります でもそれを完全に変えることは…続きを見る
  • 変化
    プライベート
    投稿日:
    2015/5/20
    投稿者:
    青島 兼児
    暑い!! って言われなくてもわかりますよね~気温はだんだん変化していきますそんななか体調も変化していく方も多くいます 時期・季節によって体調が左右されないような体を作りたい…続きを見る
  • 新しく
    プライベート
    投稿日:
    2015/4/30
    投稿者:
    青島 兼児
    髪きりました!だいぶバッサリいったソフトモヒカンです!こんなに短くしたのはいつぶりだろうなぁ~髪を短くした途端、25歳の患者さんに『同じか少し上かと思いました~』と一言良…続きを見る
  • 似顔絵
    プライベート
    投稿日:
    2015/4/15
    投稿者:
    青島 兼児
    似てますか?(笑)
  • コメダ
    プライベート
    投稿日:
    2015/3/2
    投稿者:
    青島 兼児
    昨日は朝一の新幹線で藤枝へ 藤枝であえてのコメダでモーニング(笑)少し名古屋より高いなと思いながらも コメダが藤枝にできたときはガラガラだったのが、 日曜の朝ということもあり…続きを見る
  • グローブ
    プライベート
    投稿日:
    2015/1/20
    投稿者:
    青島 兼児
    トレーニングで使ってるグローブです。トレーニングはじめて知りましたが、色々種類があるんですよね。 中・ノーマル右・スチールフック内蔵左・パワーグリップ ノーマルなグローブは…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2014/11/20
    投稿者:
    青島 兼児
    疲れたから時間がないから気が乗らないからトレーニングしていく過程で色々と(サボる)言い訳が出てくると思います。実のところ、私も何回も言い訳しそうになりました(笑)そんな言い訳…続きを見る
  • 世界遺産に行ったのに気になることは・・・
    プライベート
    投稿日:
    2014/11/10
    投稿者:
    青島 兼児
    昨日は白川郷からの飛騨高山からの~下呂!!あいにくの雨でしたが良かったです。それにしてもさすがは世界遺産・・・日本人の方が少ないくらいでしたねそんな中で思ったのは、やはり…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2014/10/9
    投稿者:
    青島 兼児
    少しずつ昼間の気温も低い日が出てきましたね。早く出勤するときは6時台に家を出るので寒いですし、朝、ATMに行くときなどTシャツで外に出ると周りに半袖がいません(笑)去年は…続きを見る
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