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整体・ボディメイク あおし

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整体 ボディメイク あおしのブログ

ビューティーのブログ一覧

2152件のブログがあります

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  • 腰痛は腹筋で治る?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    青島 兼児
    181  / 75.6 / 11.9おはようございます名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です「腰痛には腹筋!」と聞いたことがありますか?確かに…続きを見る
  • スタイル良い⇒運動?食事?姿勢?使い方?意識?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    青島 兼児
    181  / 76.6 / 12.3おはようございます名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児ですパーソナルのコースはなにもダイエットの方だけではあ…続きを見る
  • 健康法⇒整体?体操?食事?運動?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    青島 兼児
    181  / 75.9 / 12おはようございます名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です世界の健康法を見ながら考える「自分に合う健康法」の大…続きを見る
  • 経過
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    青島 兼児
    181  / 75.7 / 12おはようございます名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です三連休お楽しみ中ですか?もちろん営業中です外は人が多…続きを見る
  • 痛みも歪みも肥満も運動不足もある程度、慣れてしまう
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    青島 兼児
    181  / 76 / 12おはようございます名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です人間は慣れる生き物ですただ痛みに慣れて、いずれ爆発して…続きを見る
  • 股関節
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    青島 兼児
    181  / 75.4 / 11.3おはようございます名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です整体師していると割と珍しい症状の方もいることがあり…続きを見る
  • 肩・手首・肘・指
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    青島 兼児
    181  / 75.1 / 10.4おはようございます名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です最近、腕で多いのはテニス肘や腱鞘炎でした・・・とい…続きを見る
  • 昔はこんなことしなくても痩せたのに
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    青島 兼児
    ・【筋肉と関節の準備】整体・体操で動かしやすい体に姿勢や体のクセを整えることが先決背骨・肩・股関節・手足の連動を意識して動かす日常生活で使えていない方向を少しずつ動かす「…続きを見る
  • 昔はこんなことしなくても痩せたのに 1
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    青島 兼児
    181  / 76 / 12おはようございます名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です30代からの体の変化は自然なこと「30代になってから…」太…続きを見る
  • 整体⇒健康?ダイエット? 歪み? 姿勢? 痛み改善?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    青島 兼児
    181  / 77 / 12おはようございます名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です春と聞くと桜を思い浮かべたり、夏は甲子園、秋は美味しい…続きを見る
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