ウーラン
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- 宮城県仙台市青葉区中央１－６－３９ 菊水ビル４階
- 仙台駅西口徒歩3分/駅前アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆Tel 022-211-5297
烏蘭のブログ
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投稿日：2026/2/21
- 寒暖差疲労とは？！
- こんにちは！
台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!
いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪
最近は朝晩と日中の寒暖差が大きい日が続いていますね。
2月下旬、春が近づくこの時期は体調を崩しやすい季節でもあります。
このような気温差で起こりやすいのが「寒暖差疲労」。
・頭痛やめまい
・肩こりや胃もたれ
・足の冷えやなんとなくのだるさ
これらは、気温の変化に対応しようとして自律神経がフル稼働し、
バランスが乱れてしまうことが原因です。
でも大丈夫♪
少し意識するだけで、しっかり整えていけます☆
【寒暖差疲労のやさしい対策】
● バランスの良い食事
特にマグネシウムなどの栄養素を意識して、体の内側からサポート◎
● ゆっくり入浴
血行を促し、体を温めてリラックス。
● マッサージ
筋肉をほぐして巡りを整え、自律神経にもアプローチ♪
心も体もふわっと軽くなります。
寒暖差に負けない体づくりは、今がとても大切なタイミングです☆
3連休は、ご自身をいたわるケアの時間にしませんか？
春を元気に迎えるために、今から整えていきましょう♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^♪
鳥蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。
ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪
宮城県仙台市青葉区中央1-6-39 菊水ビル4階
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297
☆2号店☆
至高のドライヘッドスパ&エステ moonlight ～月の光～ by ウーラン
宮城県仙台市青葉区中央2-11-28 りんくすビル3階
営業時間:10時～24時
Tel：022-797-5919 お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000732835/
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投稿者
店舗管理人 かんりにん
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