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アロマ&ヒーリング ラ・ヒール 博多店

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アロマ アンド ヒーリング ラ ヒール 博多店のブログ

ビューティーのブログ一覧

91件のブログがあります

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  • 発酵食品で免疫力アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/21
    投稿者:
    La Heal
    こんにちは!いつもブログを見て頂きありがとうございます^^今回は免疫力アップに効果のある"発酵食品"についてご紹介致します☆人の免疫細胞の約6~7割が腸の中で生きていると言…続きを見る
  • 自宅でできる体幹トレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/26
    投稿者:
    La Heal
    こんにちは!いつもブログを見て頂き、ありがとうございます!今回は初心者向けの自宅でできる体幹トレーニングをご紹介致します。まず、体幹とは、首から上と腕・足を除いた部分のこ…続きを見る
  • 万能のツボ 合谷☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/4/15
    投稿者:
    La Heal
    万能のツボとも言われる"合谷(ごうこく)"についてご紹介します☆場所は、手の甲側の親指と人差し指の付け根の骨が交わる手前にあるくぼみです!疲れ目や肩こりなど、特に首から上の疲…続きを見る
  • 冷え性の方にオススメの精油
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/5
    投稿者:
    La Heal
    こんにちは♪冬は手足の冷えが気になる方が多いのではないでしょうか。今回は冷え性の方にオススメの精油を紹介したいと思います(^^)◎ローズマリー血液循環を促してくれる作用があり…続きを見る
  • 水分補給について
    ビューティー
    投稿日:
    2019/12/29
    投稿者:
    La Heal
    "体重の60~70%は水分でできている"とよく耳にしますが、、体温を調節する血液として栄養素を全身に運ぶ汗や尿として老廃物を体外に出すなど重要な役割をしてくれます☆全身をしっか…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019/11/10
    投稿者:
    La Heal
    こんにちは!いつもブログをご覧頂きありがとうございます!今回は柑橘系の精油グレープフルーツ・ライムの紹介です^^グレープフルーツデトックス効果が高く、むくみ・セルライト解…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019/7/26
    投稿者:
    La Heal
    皆さんこんにちは☆最近今年の梅雨がやっとのことで明け、天気の良い日が続いていますね!!熱中症予防や日焼け対策など大変な時期でもありますが、、、もちろん体調を壊しやすいこの…続きを見る
  • 柑橘系の精油について
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/5
    投稿者:
    La Heal
    今日はラヒールで使用している柑橘系の精油についてご紹介します!!☆オレンジ(天神店のみ)消化器系の不調に最もよいとされる精油です。消化促進、食欲増進、腹痛、悪心嘔吐、便秘、…続きを見る
  • 最近のオススメ精油
    ビューティー
    投稿日:
    2019/6/29
    投稿者:
    La Heal
    こんばんは!いつもブログを見て下さり、ありがとうございます!本日は最近よく出る精油をご紹介します!フランキンセンスブログ画像神聖な香りで乾燥肌や呼吸器のケアに最適。主に、…続きを見る
  • 簡単!リンパマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/6/23
    投稿者:
    La Heal
    皆様こんにちは♪いつもブログをご覧いただきありがとうございます。マッサージには「押す」 「たたく」 「つまむ」 「もむ」などの手法があります。自分の手が届く位置ならば、人…続きを見る
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アロマ アンド ヒーリング ラ ヒール 博多店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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