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技道 六本木七丁目のブログ
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/29
- 投稿者：
- 技道 佳山
肩回しをした方がいいのはこんなタイプ・長時間のパソコン作業が多い・長時間のスマホ操作が多い・長時間の運転が多い・集中して料理をする頻度が高い身体の前に腕を出した状態で作業…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/27
- 投稿者：
- 技道 佳山
咳が出る理由そもそも、なぜ咳が出るのでしょうか？日本呼吸器学会の「咳嗽（がいそう）・喀痰（かくたん）の診療ガイドライン」には、咳嗽（咳のことです）とは、「気道内に貯留した…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/20
- 投稿者：
- 技道 佳山
「疲労回復にいいツボ」慢性の疲労、倦怠感には、足の膝下にある「足三里（あしさんり）」。松尾芭蕉の「奥の細道」にも、「長旅の疲れを癒やすために三里のツボに灸をすえる」という…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/15
- 投稿者：
- 技道 佳山
なかなか寝付けない。眠りについても夜中に何度も起きる。眠りが浅く、疲れが残ってしまう。こういった睡眠についての悩みを抱えている人は少なくないだろう。どうすれば「質の良い睡…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/13
- 投稿者：
- 技道 佳山
糖質制限ダイエットは死亡率を高める日本では、「糖質制限ダイエット」が根強い人気を博している。しかし、私はおすすめしない。体重を減らすという目的は達成できるかもしれないが、…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/13
- 投稿者：
- 技道 佳山
悪玉菌を取り除き、善玉菌に栄養を与えればいい 内なる庭の手入れをすること、つまり腸を癒やすことは、多くの人々にとって健康を取り戻す道となる。健全な腸は健康的な加齢と長寿に…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/8
- 投稿者：
- 技道 佳山
なぜ自転車なのか健康づくりのために、運動が必要なことは誰もが知っています。では、どの程度の運動が必要なのでしょうか。米国スポーツ医学会は、健康づくりのための運動として「50…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/6
- 投稿者：
- 技道 佳山
日本では、子どもが小さいうちは、同じベッドや布団で寝ているというご家庭が大半です。親子で一緒に寝ていると、最初は少し離れていた距離が気づいたらぐっと縮まり、結局子どもが親…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/1
- 投稿者：
- 技道 佳山
背中にぜい肉がつく理由●姿勢の悪さ長時間のデスクワーク、パソコンやスマホの使い過ぎ、家事や普段の生活で猫背気味の人は背中の筋肉が動かないため、筋力が低下してしまいます。猫…続きを見る
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¥25,300 H8 『☆アロマベン石＋ボディ＋足、三拍子揃い90分』￥23000税別
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¥20,900 H4 《技道オリジナル》バランス☆生姜温癒コース70分￥19000税別
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¥28,600 H6 《技道オススメロングコース》プリンスコース120分￥26000税別
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¥23,100 H5 《人気No1コース》アロマボディべん石生姜温効コース70分￥21000税別
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¥24,200 H3《技道特典プレミアム》コース100分￥22000税別
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¥15,400 F2《メンズにも大人気》技道式フェイシャルトリートメント60分￥14000税別
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