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トータルケアハウス H2O(エイチ・ツー・オー)堺店

トータルケアハウス エイチツーオー サカイテン

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  • 大阪府堺市堺区北瓦町2―2―2  田中愛ビル3F
  • 南海高野線 堺東駅下車 徒歩2分

トータルケアハウス エイチ ツー オー シュールシエル堺店のブログ

最新ブログ一覧

251件のブログがあります

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  • 質の良い睡眠
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/23
    投稿者:
    堺店 スタッフ
    皆さんは質の良い睡眠がとれていますか?睡眠をとることは、心も体も健康に暮らすためにとても大切です。そこで、快適な睡眠へと導くためのひとつの方法として、リラックスすることが…続きを見る
  • ルイボスティー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/16
    投稿者:
    堺店 スタッフ
    ルイボスティーが健康や美容に良いことをご存じでしょうか?ルイボスティーには、女性に嬉しいポリフェノールやミネラルが豊富に含まれています。しかも、上品な味わいで飲みやすいの…続きを見る
  • 高級幹細胞注入でふっくらお肌へ(^^)/
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/12
    投稿者:
    堺店 スタッフ
    年齢を重ねるにつれて気になる、お肌のしみやしわ、たるみなど…そんな方は、高級幹細胞エイジングコースでお悩み改善しましょう!高圧酸素マシンを使って、幹細胞培養液を角質層のす…続きを見る
  • 食欲の秋、おすすめ食材
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/2
    投稿者:
    堺店 スタッフ
    ●水分が豊富…ぶどう,柿,りんご,長芋,里芋●免疫力UP…しいたけ,マッシュルーム,えりんぎ,えのき●DHA、EPAが豊富…秋刀魚,鮭●ビタミンEが豊富…ぎんなん,栗,落花生,くるみ,松の実…続きを見る
  • 日焼け後に飲みたい!『レスキュードリンク』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/26
    投稿者:
    堺店 スタッフ
    『ホットトマトジュース』トマトには肌を酸化ダメージから守るリコピンが豊富に含まれていて油と熱を加えることで吸収率が上がります。≪作り方≫1. コップ1杯のトマトジュース(無…続きを見る
  • 夏バテに効く食べ物5選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/19
    投稿者:
    堺店 スタッフ
    ★牛肉牛肉は豚肉や鶏肉よりもタンパク質の含有量が多い傾向があります。タンパク質は筋肉や髪の毛、肌など身体を作る上で必要不可欠な栄養素で、不足してしまうと夏バテの原因にもな…続きを見る
  • 台風8号の影響で蒸し暑くなるそうです
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/12
    投稿者:
    堺店 スタッフ
    最近雨や曇りの日が多く、体温調節や服装選びに悩みますよね。かと思えば、急に晴れたりすると冷房や冷たい飲み物で体を冷やしがちです。湿気や室内外の気温変化でお身体の不調はあり…続きを見る
  • 正しい歩き方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/5
    投稿者:
    堺店 スタッフ
    ダイエットしようと思っている時、「いつもより長く歩こう!」とか意識したりしませんか?そういうときの歩き方が、実はとても重要です。そこで今回は脚痩せ効果もある「正しい歩き方…続きを見る
  • 体験コースに迷ったら… BODY編
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/29
    投稿者:
    堺店 スタッフ
    H2Oは熟練ハンド技術と本格痩身マシンを組み合わせたオリジナルコースを揃えております♪初めてH2Oで予約するときにどのコースが合っているのか分からない…という方のために、コース…続きを見る
  • 16時間ファスティング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/22
    投稿者:
    堺店 スタッフ
    16時間ファスティングをご存じですか?これは「1日24時間のうち16時間何も食べない」という断食療法です。逆に言うと1日の中で食事して良い時間を8時間に絞ることでダイエットや内臓…続きを見る
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スタッフ
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