トータルケアハウス エイチ・ツー・オー A-cura（あくら）三宮店
エイチツーオーアクラサンノミヤテン
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- 兵庫県神戸市中央区三宮町１-3-16 アーバンテラス三宮3F
- JR,阪急,阪神,各線三宮駅徒歩2分。三宮センター街・H＆M南向かい,ZARAのビル３F
トータルケアハウス エイチ・ツー・オー A-cura 三宮店（あくら）のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/20
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
今回は、ゆるく糖質オフできるごはんレシピをご紹介します！「痩せたいけどご飯を完全に抜くのは無理…」という方は低糖質のしらたきと一緒に炊いてかさ増ししましょう♪無理なく続け…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/16
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
今回は、おうちで簡単にできる「柿の葉風呂」をご紹介します(^ ^)◆乾燥肌、敏感肌対策に。◆ニキビ、湿疹、吹き出物、アトピー性皮膚炎にも。≪方法≫1、ティーパックを1～2袋、葉を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/10
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
今回は、おうちで簡単にできる「レモン風呂」をご紹介します(^ ^)◆しみ・そばかす・肌荒れ対策◆体臭予防≪方法≫1、レモンを水でよく洗う2、もんだりごろごろ転がしたりして柔らか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/6
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
新年あけましておめでとうございます。新春を晴々しい気持ちでお迎えのこととお喜び申し上げます。旧年中は格別のご愛顧賜り、厚く御礼申し上げます。今年も皆様に最高のおもてなしが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/30
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
こんにちは エイチツーオー三宮店です。皆さんは食事の時、食べる順番を気にされたことありますか？今回はダイエットに良い食べ順をご紹介します。そもそも食べ順とは、食事をする際…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/23
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
今回は、おうちで簡単にできる「お米風呂」をご紹介します(^ ^)◆つるつる保湿◆シミ・シワ対策≪方法≫お米を研いだ際に出るとぎ汁をお風呂に入れて完成。★１回目のとぎ汁はホコリ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/20
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
今回は、おうちで簡単にできる「りんご風呂」をご紹介します(^ ^)◆美肌効果◆潤い保湿◆疲労回復◆血行促進≪方法≫1、りんご1玉を水でよく洗う2、スライスしたもの、もしくは食べ残…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/16
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
年末年始は、ごちそうが続く時期。肉料理を楽しむ機会もあるでしょう。お肉には牛、豚、鶏など様々な種類があり、栄養価も異なります。今回は、体調別におすすめのお肉をご紹介します…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/14
- 投稿者：
- 三宮店 スタッフ
今回は、つらい更年期に起こるホットフラッシュの改善法をご紹介します!ホットフラッシュで起こる原因◆「腎」の機能低下おすすめ食材・ネバネバ食材（オクラ、山芋、モロヘイヤ、牡…続きを見る
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スタッフ
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