カヨウチュウゴクキコウセイタイイン
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華陽中国気功整体院のブログ
2013年12月のブログ一覧
2件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2013/12/22
- 投稿者：
- 華陽 知恵宝庫
◎首の健康体操◎以下の運動は外部の力を加えず首の力で左右交互１０回ずつ行ってください。１、望天看地：天を見る。頭部をゆっくり上向きに上げます、背筋も伸ばし首の後ろの筋肉の…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2013/12/1
- 投稿者：
- 華陽 知恵宝庫
◎五十肩◎五十肩と言うのは肩関節の周囲筋肉、筋、滑嚢、関節嚢の慢性炎症です。五十歳前後の人達に良く見られるので五十肩と呼ばれます。現在長時間事務仕事とかで五十歳以下の人に…続きを見る
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