カヨウチュウゴクキコウセイタイイン
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華陽中国気功整体院のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2014/3/27
- 投稿者:
- 華陽 知恵宝庫
◎ 膝の痛みの予防&改善法 ◎◎予防法:1、体重を調整:体重が1キロ増えると膝に加える圧力は6キロが増えます。昼の間食抜き。夜飯お米抜き。食す順番、食物繊維→たんぱく質→…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2014/3/10
- 投稿者:
- 華陽 知恵宝庫
◎ 膝の痛み ◎膝関節(膝)とは、膝上の大腿骨と膝下の脛骨(すねの骨)が接している部分のこと。膝関節は膝軟骨、さらに半月板という軟骨があり、膝にかかる衝撃を吸収硬い骨同士が…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2014/3/7
- 投稿者:
- 華陽 知恵宝庫
華陽ニュースは健康に関する豆知識を情報発信させていただきます。◎ ヘルニアの予防&改善法 ◎【予防】1、朝の起床前、寝床で体を動かしましょう。左右にねじったり軽いブリッジ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2014/2/28
- 投稿者:
- 華陽 知恵宝庫
華陽ニュースは健康に関する豆知識を情報発信させていただきます。◎ ヘルニアの原因 ◎ヘルニアとは椎間板の変形性の病気の事です。腰椎の骨と骨の間には、椎間板と呼ばれるクッシ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2014/1/28
- 投稿者:
- 華陽 知恵宝庫
☆☆☆ネット会員1000人突破キャンペーン☆☆☆お陰様で一年足らず華陽ネット会員1000人達成致しました!キャンペーン内容2014年2月1日から6月30日まで☆☆二回目から指名なしな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2014/1/28
- 投稿者:
- 華陽 知恵宝庫
◎五十肩の一人でできる体操◎1、上半身を前屈させ腕を下に垂れるようにして前後に5分間揺らします。1-2kg位のダンベルまたはペットボトルを持つのも良いです。毎回やる前に痛い側…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2014/1/26
- 投稿者:
- 華陽 知恵宝庫
◎肩の健康体操◎以下の運動は左右伴に5回一セット日に二セットずつ行ってください。1、両手の指を交差し手のひらが内側に向いたまま息を吐きながら腕を前に伸ばします、上半身を前…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2013/12/22
- 投稿者:
- 華陽 知恵宝庫
◎首の健康体操◎以下の運動は外部の力を加えず首の力で左右交互10回ずつ行ってください。1、望天看地:天を見る。頭部をゆっくり上向きに上げます、背筋も伸ばし首の後ろの筋肉の…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2013/12/1
- 投稿者:
- 華陽 知恵宝庫
◎五十肩◎五十肩と言うのは肩関節の周囲筋肉、筋、滑嚢、関節嚢の慢性炎症です。五十歳前後の人達に良く見られるので五十肩と呼ばれます。現在長時間事務仕事とかで五十歳以下の人に…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2013/11/8
- 投稿者:
- -
華陽ニュースは健康に関する豆知識を情報発信させていただきます。◎頭 痛◎ 1、血管の圧迫性頭痛:脳外傷、高血圧、頭部・首肩の正しくない姿勢が、脳内圧の変化を招き、多くの場…続きを見る
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¥3,800 オリジナル整体コース60分7800⇒3800【初回限定】体の芯までほぐされる整体。
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