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もみ処らく屋 高円寺店

モミドコロラクヤ コウエンジテン

  • リラク
  • 東京都杉並区高円寺北2-4-7 杉原ビル1F
  • JR線「高円寺駅」北口より徒歩1分 マッサージ/リンパ/ヘッドスパ/オイルマッサージ

もみ処らく屋 高円寺店のブログ

ビューティーのブログ一覧

117件のブログがあります

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  • 美味しい食べ物は活性酵素を増やす。
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    春木
    皆さまこんにちは!昨日は抗酸化力を高める為のブログを書きましたが本日は活性酸素が増えてしまう食べ物について書いていきます(^^)/食品添加物を含む加工食品やドーナツやアイスク…続きを見る
  • 痛みの原因はストレスかも
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    春木
    ストレスからくる肩こり・腰痛には大きく分けて2つあります。一つは交感神経を刺激する自律神経ルート、もう一つは運動神経を刺激する脳脊髄(のうせきずい)神経ルートです。精神的…続きを見る
  • 夏バテ対策できていますか
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/11
    投稿者:
    今井
    ここ最近気温が急に上がったり、逆に冷えたりで体調管理が難しい時期になってきていますが特にこれからの季節、夏バテに気を付けて過ごしていかないと行けません。夏バテを防ぐ7つの…続きを見る
  • 真夏の寝床環境
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    高円寺店
    皆さまこんにちは!本日は晴天で気持ちいいですね(*^^*)最近暑くなってきたので暑くて起きたり寝汗がすごかったり寝苦しかったりする日が増えてくるかと思います。そんな夏場の寝床環…続きを見る
  • 本日は暑いので寒暖差に注意!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/5
    投稿者:
    高円寺店
    皆さまこんにちは!今日は暑いですね。エアコンが効いている場所に行きたくなりますねエアコンの温度下げ過ぎないように気をつけてください!下げ過ぎてしまうと身体の温度も下がり過…続きを見る
  • GW明けは五月病に注意
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/4
    投稿者:
    高円寺店
    5月病とはよく知られた言葉ですが正式な病名ではなく俗称です。激しい入学試験をパスしてやっと大学に合格した新入生が、ゴールデンウィーク明け頃に無気力な状態になることから名づ…続きを見る
  • お風呂の適温
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/3
    投稿者:
    高円寺店
    皆さまこんにちは!最近お風呂に入っていますか?お湯の温度で体の状態が変わるのです。40度程度のお湯だと副交感神経が優位になり心身リラックスし、血圧は下がり、汗もかかず、筋肉…続きを見る
  • 食後に眠くならない食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/28
    投稿者:
    高円寺店
    皆さまこんにちは!今日は食後に眠くならない食べ方について書いていきます(^^)食後に睡魔に襲われるのは副交感神経が優位になるからです!食事をすると胃腸が動くので誰でも副交感神…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    春木
    皆さまこんばんは!今日は天気が良すぎたので掃除して洗濯機三回回せる程の暑さでした(^O^)おかげで敷布団や掛け布団や洋服などすっきりです♪今日は睡眠不足を知らせるサインについ…続きを見る
  • PCやスマホで目がかすむ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    高円寺店
    皆さまこんにちは(^O^)普段PCやスマホを使う機会が多かったりTVを見る機会も増えてきてますよね。長時間見てると目がかすんだり疲れたりしますよね( ´△`)PCやスマホを長時間見てる…続きを見る
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