カイロプラクティックナンバナカ
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カイロプラクティック 難波中のブログ
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投稿日：2026/3/23
- 仕事中の姿勢が招く体の悲鳴
- いつもありがとうございます。カイロプラクティック難波中です。
仕事中、足を開いて、足の裏を押しながら、長時間その姿勢を続けていたそうです。
「特に腰が痛いわけじゃなかったんですけど、なんとなく押してたんです」
そう話すK様でしたが、カウンセリングで体を動かしてみると、顔を後ろに倒すと左の後ろ側が詰まる感じ、腰を後ろに倒すとお尻の方に違和感、右に体を回すと腰からお尻にかけて痛みが走る状態でした。
「あれ、こんなに動きにくかったんだ」
自分では気づいていなかった体の状態に、K様も驚いた様子でした。
実は、仕事中の不自然な姿勢が、体のあちこちに負担をかけていたのです。足の内側を自分で押していたことで、表面的には楽になったように感じていましたが、根本的な原因は別のところにありました。
施術では、まず足の裏から内側、そして腰、お尻、肩、首と、全身の状態を丁寧にチェックしていきます。一つひとつの動きを確認しながら、「どこが」「どのように」つながって痛みを生んでいるのかを探っていきました。
「ここを触ると、さっきより楽になります」
施術を進めるたびに、K様の表情が明るくなっていきます。右回しで出ていた痛みが和らぎ、後ろに回らなかった左腕もスムーズに動くようになりました。
「無くなりました」
顔を後ろに倒した時の詰まりも、施術後には消えていました。
大切なのは、痛みが出ている場所だけでなく、「なぜそこに負担がかかるのか」という体全体のバランスを見ること。そして、日常の体の使い方を少し変えるだけで、同じ仕事をしていても体への負担は大きく変わります。
K様には、自分でもケアできる部分と、プロに任せるべき部分をお伝えしました。「足の内側は触りやすいから、ここは自分でもケアできますね」という会話も生まれ、これからの体との付き合い方が見えてきた様子でした。
難波、心斎橋、日本橋周辺でお仕事をされている方も多くご来店いただいています。体の違和感、放っておかずに一度ご相談くださいね。
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カイロプラクティック難波中
〒556‐0011 大阪市浪速区難波中1-9-6 宮守ビル1F
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